南京茶南正规舞蹈培训机构(舞蹈基本功有哪些)

南京茶南正规舞蹈培训机构，学习南京少儿舞蹈培训课程，想要学习的同学，和小编一起了解下跳拉丁舞的好处是什么，学习舞蹈的目的，舞蹈基本功有哪些相关知识，请看下文详细介绍。

1.跳拉丁舞的好处是什么

拉丁舞以及其他舞种如摩登，跳舞的时候用心体会音乐，用身体表达音乐，专注跳舞的时候确实可以短暂忘记烦恼，释放掉很多压力。另外舞蹈也是一个不断学习的爱好，学习并用好一个新的技术，看到自己舞蹈水平的提高，是十分有成就感的事情。

2.学习舞蹈的目的

相信在很多人的眼中，跳舞的女生都很漂亮，无论是气质还是身材都是杠杠的。但是很多刚刚开始练习跳舞的女生身材都不是这么好的，都是经过一段时间的练习才会有这么好的身材。不过这样也导致很多的女生都去选择学习跳舞。

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3.舞蹈基本功有哪些

舞蹈基本功有哪些？舞蹈基本功一般分成把上和把下两一部分：把上姿势：蹲、擦地、小蹬脚画圈、腰、跨掖蹲即单腿蹲、劈叉即朝天蹬、操纵、下叉大蹬脚等。把下姿势：大蹬脚、擦地、蹲或操纵、转、腰或翻盘、跳（小中大）、手位或身姿、步或救场步等。

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