双流街舞适合多大小孩学

成都恺酷街舞工作室--少儿街舞培训班

1、舞蹈特点:动感时尚的少儿街舞能采用较适合少儿跳的街舞音乐和节拍,将目前较流行的街舞,结合孩子们的特点进行有选择的动作编排,节奏欢,简单易学。

2、教学内容:街舞的基本动作、基本动律和基本步伐练习,街舞动作组合一套。

3、教学目标:少儿街舞是训练以小肌肉群的运动,它很好地弥补了其它健身项目的局限,使锻炼*全面,锻炼舞者的动作协调性和舞感,以及肢体灵活性,提高协调能力。少儿街舞不仅令孩子热情澎湃,增强少儿健康的体魄,挖掘少儿的才艺潜质。让孩子们保持思想敏捷,克服不爱动、不爱说话、孤癖胆怯弱点而培养小孩自信、自强、坚毅、大胆的性格。

4、招生对象:3-12周岁少儿(男孩、女孩).

一、

少儿为何学习街舞?

1、什么是街舞?

随着街舞健康文化的兴起,街舞已经被社会所认可,特别是少儿街舞更加被社会所关注,少儿街舞的动作比较简单,节奏比较缓慢,难度较低又带有少儿的肢体特色,适合3--12岁的少儿学习;少儿街舞是训练以小肌肉群的运动,它很好地弥补了其它健身项目的局限,使锻炼更全面,锻炼舞者的动作协调性和舞感,以及肢体灵活性,提高协调能力。

2、街舞的分类

(1)地板舞(Breaking):是一种以个人风格为主的技巧性街舞舞种。

专业老师建议:因为存在一定的安全隐患,孩子容易受伤,建议年级稍大,骨骼发育成熟的孩子进行学习。

(2)Popping:一般大家认知中的机械舞,但其实机械舞(Robot)应该是Popping中的一种元素。

专业老师建议:不建议初学者学习,因为将来学习其他风格舞种,较难转型。

(3)Locking:即锁舞,顾名思义,Locking就是舞者从很迅速的舞步中突然停在一个特定的姿势,像是人被锁起来了一样。

专业老师建议:可以作为初学者学习的对象哦!

二、

1、大踢腿

2、是培养腿的力度和开度的训练。不论是前腿还是旁腿,都要保持上半身直立,中段夹紧,眼睛注视前方。踢腿的过程中,同样要注意脚背和膝盖的绷直.有许多学生在踢腿的时候,为了让腿部可以碰到身体,上半身极力向前够。这样做颈部便往回缩,头向前探,双膝弯曲,非常难看。

3、所以在踢腿前要告诫她们,踢不高没有关系,*重要的是保持正确的姿态。在这一前提下,经过刻苦练习,腿会越踢越高,韧带越拉越长。在踢腿的过程中,一定要保证手臂端平,不能放松下来。