北京世贸天阶附近哪里有青少年篮球培训学校(13-15岁篮球课程课程)

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1.学篮球能给带来什么好处

篮球这项运动能促使人体的力量、速度、耐久力、灵活性等素质全面发展，并能提高内脏器官、感觉器官和神经中枢的功能。更能朋友孩子的组织纪律跟集体荣誉感等都有很大的益处。所以学篮球的好处还是非常多的，如果作为家长的你不知道应该给孩子报什么样的体育项目专业，可以选择篮球这个体育项目哦。

2.少儿篮球有效控制体重

如今随着电子产品的普及和互联网的普及许多孩子整天沉迷于互联网和电子游戏，每个人都变胖了然后过度肥胖很容易影响孩子的健康，让孩子多打篮球可以充分消耗热量减少脂肪帮助孩子有效控制体重，塑造更健康的体型和外在形象。

3.13-15岁篮球课程课程

主要以协调灵敏的素质和运球为主，结合实战，进行运球、上篮、投篮等单项进攻技术的强化训练，通过传球等一系列衔接技术完成简单的二三人配合训练、半场技术演练和基本对抗。 通过这些训练，可以提高学生身体的协调性和灵敏性，同时让学生掌握篮球的基本技术，进一步了解篮球这项运动。 在反复的对抗练习中，要养成良好的法庭思维。教练重点培养学生在篮球场上的综合能力，从而进一步提高学生的整体球场技术。

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