北京奥林匹克公园哪里有学爵士舞的培训班(学街舞可以改变性格)

北京奥林匹克公园哪里有学爵士舞的培训班，都在说北京爵士街舞培训 。今天分解了一下，少儿学习爵士舞哪个年龄比较适合，学街舞贵吗，爵士舞注意要点，学街舞可以改变性格，爵士从基本功开始练习，爵士舞，要保持身体平衡。

1.少儿学习爵士舞哪个年龄比较适合

少儿学习爵士舞哪个年龄比较适合？其实爵士舞对年龄要求并不多，孩子可以在任何能承受舞蹈强度的年龄学习爵士舞。一般孩子建议从4岁以上开始学习爵士舞。集体教学每课时一般为1小时左右，但不应超过1.5小时。中间应该有一两次短暂的休息。 如果孩子天赋出众，非常热爱舞蹈，愿意学习专业舞蹈，*等到10岁以上。

2.学街舞贵吗

很多想学街舞的朋友，一想到街舞的费用，总是气馁。学街舞真的那么贵吗？事实上情况并非如此。 学一个月街舞不需要花很多钱，也没有想象中那么恐怖。最基本的是可以花一百多块钱学两门课。 因为街舞培训线最近才开始慢慢发展，很多街舞培训机构各方面才刚刚成型。况且大家也没有说街舞学习是必须的或者只是需要的，所以价格不会很高。

3.爵士舞注意要点

爵士舞需要注意的还是比较多的，主要表现在以下几点：一、头部律动一定要做到自己力所能及范围内的*幅度,彻底把头发全部甩起来，并且定点要干净利落，神清气爽不拖泥带水;二、胸腰臀圆周律动时注意每个姿势的正确性!尤其是臀部，将注意力都集中到臀部，用大腿肌肉控制臀部，加上用相反的力量去对动作产生爆点作用。胸部的律动也会有一定的帮助;三、手臂动作一定要直，快，有力。把手臂肌肉包括小手臂和手指全部收紧，保持手臂的力度，身体也要收紧。手指无论在什么样的状态下都一定要给人感觉有无限延伸的状态;四、韧带训练注意按压的时候腿一定要保持绷直状态身体尽量去贴紧自己的腿，越有酸痛感越有效果，手臂的拉伸也是一样，不过也要适量而为;五、腿部练习包括臀部前后练习的大忌就是两腿并得太拢韧带没打开，再就是腿部肌肉没有收紧，出来的效果就是动作软棉棉，没有力度可言。

北京奥林匹克公园哪里有学爵士舞的培训班

4.学街舞可以改变性格

学街舞可以改变性格，确实是这样。因为街舞是一种体现年轻活力的舞蹈，也很有观赏性。街舞的动作一般都是很优雅随意的，而最吸引人的地方就是带着全身的活力，可以给人带来一种很热情的感觉。经常练习还能增强全身的协调性，学街舞的孩子普遍开朗自信。

5.爵士从基本功开始练习

练好基础，练腿压胯等基本动作，练的时候放开身体。 请相信：每一位神级舞者的背后，都有枯燥的基础训练。 千丈高楼拔地而起，地基不牢。 房子再漂亮，也被称为危险建筑。 基本功不好。那么爵士舞也一样，都是从基本功开始练习的。

6.爵士舞，要保持身体平衡

通常随着节拍练习时，每个节拍对应的动作要平稳地停止，不要在节拍停止时让身体晃动。 如果一个动作爆发的力量是50%，那么我们至少需要花费70%的力量来收回这个动作，所以跳舞时想要自由是非常困难和艰苦的。

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