2022江苏江阴考营养师在哪里报名(营养师的等级及学习时间)

2022江苏江阴考营养师在哪里报名，刚刚碰到我同学，他说他在找无锡营养师培训，事后我还特意在网上查了下怎么考取营养师合适，没经验可以考营养师吗，营养师考的是什么，营养师的等级及学习时间，运动营养的基础。

1.怎么考取营养师合适

要进入营养这个圈，我觉得应该考个健康管理师，这个是继公共营养师取消后新增的一个卫健委认证的证书，难度较低，虽然考取了并不代表你能胜任营养师这一职位，但是，能帮助你了解最基本的营养知识。其实以前那个公共营养师对基本营养更加深入，而现在这个健康管理师更倾向于健康评估，考取证书只是*步，往后都是要靠自己的，没有充足的知识，经验，根本就是仅仅是一张证书，证书只是你的一个身份证明，你自己的能力你自己清楚。

2.没经验可以考营养师吗

可以的，但是营养师的版本有很多，我考的是**颁发的，可以在*官网查到，*通用的。一般都是机构报考，省事省力省心，还能学到实操知识。自考的话且不说麻烦，两本厚厚的书，一看书就想睡觉，不知道你会不会这样。自学只学到课本上的理论基础，学不到实操的内容，我报的是培训机构老师有教一些实操的。

3.营养师考的是什么

营养师考试都是考的基础知识，像没有经验的也是可以去考营养师的。我认为最难的可能就是入门比较难，如果你工作的是一个跟健康毫无关系的行业，那就说明你对营养师一点都不了解，这么一来你的起点就会比较低，和其他从事和健康相关行业的人相比，你就要从基础中的基础开始学。

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4.营养师的等级及学习时间

营养师考试有四个等级，目前开考的是四级、三级、二级，数字越小等级越高，一级暂为开考四级培训周期：三~四个月，三级培训周期：四个月~四个半月，二级培训周期：四个半月~五个月非相关专业人员，零基础人员三级：有本四级证书人员或大专相关专业以上学历二级：持有本三级证书2年以上或医学中高级职称

5.运动营养的基础

生活和身体活动所需的能量来自我们吃的食物和液体摄入量。以下食物组中的大量营养素为*身体机能提供所必需的能量。碳水化合物是人体最重要的能量来源。简单碳水化合物包括天然存在于水果、蔬菜和牛奶等食物中的糖。全麦面包、土豆、大多数蔬菜和燕麦都属于复合碳水化合物。人类的消化系统将碳水化合物分解为葡萄糖或血糖，从而为细胞、组织和器官提供能量。

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