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北京牡丹园哪里有学儿童网球的培训班(打网球要确定过网)

发布时间: 2022-09-08 15:56:56

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1.网球需培养战术意识

对于学网球者,是需要培养战术意识的。因为战术意识是在掌握技术的基础上,然后通过大量的实践而形成的条件反射。在青少年掌握一定高的基础技术之后,可以慢慢培养他们的战术意识,刚开始可以进行一些简单的配合练习,慢慢的课进行多人培训练习。要想培养战术意识,首先就是要大好技术基础。   

2.网球的佳启蒙年龄

网球是一项老少皆宜的运动,儿童学习网球的*启蒙年龄是5-7岁,因为这个年龄是儿童动作感形成的阶段,如平衡感、节奏感、协调感等。网球练习可以很好的锻炼这方面的能力,越早学习,就有越多的时间和精力去挖掘自己的运动天赋。

3.打网球要确定过网

确保先上网。 球的落点应尽量靠近球网,但过分的减力可能会导致球落网。 为什么你需要确保你首先确网? 如果过网后落点在发球线附近,是低质量的射门,但对方可能回球失误,你仍有可能得分,但你可能连入网都不得分。 这个原则类似于发球,我们宁愿出界发球,也不愿网下发球。

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