北京惠新西街哪里有嘻哈舞培训机构(学街舞可以锻炼节奏感)

北京惠新西街哪里有嘻哈舞培训机构，尤其是最近这几年北京爵士街舞培训挺火的，为啥这么火，接下来我就给大伙分析下学街舞注意事项，学街舞影响长个吗，街舞锻炼协调性、平衡性，学街舞可以锻炼节奏感，学街舞可以提升气质，学舞蹈，收紧核心部位。

1.学街舞注意事项

学街舞注意事项主要有以下几点：1在进行柔韧性联系时，要注意关节周围肌肉的力量，防止软骨病和关节损伤。2因为儿童还处于身体成长发育中，所以在练习舞蹈的过程中一定要身体姿势。3舞蹈专业训练过程中，在排练力量训练时，负重练习次数不宜过多，时间也不宜过长，否则会影响下肢的正常发育等等

2.学街舞影响长个吗

在合适的年龄和强度练习街舞并不影响长，而且街舞中有很多舞蹈动作可以促进孩子骨骼的发育，让孩子长高。但年龄较小的孩子学习街舞存在隐患，因为孩子骨骼尚未发育成熟，很多动作是不能过早、过度练习的。 比如下腰、劈叉、倒立等。不适合6岁前的儿童。*是等到*以后再慢慢强化。

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3.街舞锻炼协调性、平衡性

学习街舞，是可以很好的段落其协调性和平衡度的。学习街舞，一般都需要身体的各个关键的一个协调和灵活运用，尤其是在交叉，跳跃和转身等动作后一定要保持身体的一个平衡。而这些动作正好就很好的锻炼了孩子的协调性和平衡性。

4.学街舞可以锻炼节奏感

在教孩子跳舞之前，老师会给他们节奏和节拍，让他们听音乐和节奏，然后教他们如何将动作包含在节拍中。自然，孩子们在唱歌和听音乐时会知道节拍是什么。 练习孩子的节奏。 所以不是让孩子先学点别的有节奏感的东西再去跳街舞，街舞本身就是在培养孩子的节奏感。 因为街舞本身所有的音乐都是重拍子，孩子可以清楚的听到节拍，他们会给孩子什么样的训练方法，学习节奏感。

5.学街舞可以提升气质

学街舞可以提升气质，这是完全没有问题的。因为学街舞的孩子自信开朗大方，喜欢与人交流。 学艺术的人，自信的气质是由内而外的。 他们有一种美好的感觉，能看见，用不同的姿势、表情、动作与人交流，这是用钱买不到的。

6.学舞蹈，收紧核心部位

不管你是学习什么种类的舞蹈，身体部位的强度很重要。 当舞者身体的某个部位在做动作时，身体的其他部位也有力量。 舞者在做手部动作时，身体的其他部位，尤其是腹部和臀部，都需要发力。 收紧，不要放松。这对于你学好舞蹈是非常有帮助的。

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