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面议发布时间: 2022-09-15 20:28:07
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*的变化是性格、自信心以及身材,都说性格决定一个人的命运,这个活生生的在我的生命历程里,走过的痕迹,感受颇深;如果想要做一些简单的,身体力行的改变,我很建议从舞蹈开始,她的开始是伴随着音乐,所以很美好!
锻炼身体,增强记忆:舞蹈是可以锻炼身体的,长时间的听着旋律,摇摆着身体就会慢慢的发现,有了很多的灵感,科学证明,每周跳舞三次,每次一个小时,连续坚持4个月,与没有跳舞的人像对比,舞蹈会反应出你的明锐度,视觉和记忆里等多种优势。
成人走路含胸驼背是很严重的,学舞蹈的时候,因为教室前面都会有一面镜子,能看清楚自己的动作优美与否,后来老师也批评过影响美感,现在每次走路都会意识到这个问题 ,尽量去纠正自己的姿势,抬头挺胸,气质也好了很多
学习舞蹈如果是兴趣爱好的话,当然需要去找一些靠谱的机构学习,不然学出来不伦不类的。但是如果需要学的更加专业的话,自己可以看看舞蹈方面的书籍,然后去更加专业靠谱的机构去学习系统的知识。但也需要做好长期练习的打算。
找准节奏,感受音乐:赶路时、做家务时,睡觉前,都可以戴上耳机,把歌曲随身带着,走到哪听到哪。同时心里默默数拍子,坚持一段时间,你就会发现自己的节奏感越来越清晰!跳起舞来可以轻松跟上音乐节奏了!而且大量听歌,还可以培养音乐审美,有利于理解音乐的情感和主题
交流取经,博采众长。其实,和练舞的人交流,也能对自己的练习起到促进作用。一个班级的同学里可以常交流学舞心得,不同的人学舞,关注点不同,说不定交流的时候就会发现自己的一些没注意到的点。除了同学之间,和老师也应该多交流:哪里做得不够好?如何“对症下药”调整改善?怎么做得更好?等等,老师也会很乐意帮助你解决问题
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