北京西红门哪里有青少年网球培训机构(打网球要确定过网)

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1.几岁开始学习网球比较合适

现在很多家长都有给孩子报网球兴趣班，那么孩子几岁开始学习网球比较合适呢？对于网球项目了解，大部分情况球员都是在4-5岁就开始接触网球了，当然这个主要根据自己的实际情况而定。学习网球的*年龄是在4-12岁之间都是比较适合的。

2.初学网球者什么重要

对于初学网球的人什么最重要？技术动作，身体发力，网球步法，战术组合等等？回答是都最重要，而且是每上升到一个阶段有不同的最重要点。为什么，因为网球是一种系统性很强的运动，每一个环节都很重要，只要有一个环节没做好，网球就打不好，这也是为什么即使跟教练学，但如果学得时间不够，学得东西还没有衔接起来，球还是打不好，哪怕是空挥时动作很漂亮到位也没用。

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3.4-5岁学网球好吗

现在有很多家长孩子才四五岁时就开始接触网球，那么4-5岁学网球好吗？如果说孩子对网球感兴趣，四五岁时可以学网球的，因为在这个年龄阶段，基本上是不会有太多的网球技术性的东西，主要就是已引导和培养球感为主。这也是将为了以后网球训练打下好的基础。

4.让学习网球有什么好处

网球是一项适合全年龄段运动，而孩子学习网球的*启蒙年龄是3-7岁，因为这一年龄段，正是孩子运动感觉形成的阶段，就像平衡感，节奏感、协调性等，网球练习能够很好锻炼到这一方面，越早学习也能更有时间和精力去挖掘他们的运动才能。学习网球对孩子的速度、耐力、爆发力以及反应力和控制力等各方面身体素质都有很好的锻炼，长期的练习，可以使孩子在空间判断能力和手脑协调能力方面有很大的提升。

5.打网球要确定过网

确保先上网。 球的落点应尽量靠近球网，但过分的减力可能会导致球落网。 为什么你需要确保你首先确网？ 如果过网后落点在发球线附近，是低质量的射门，但对方可能回球失误，你仍有可能得分，但你可能连入网都不得分。 这个原则类似于发球，我们宁愿出界发球，也不愿网下发球。

6.网球定点击球

定点击球。拿一篮子球和两个人一起练习。 如果你独自射击，你将负责战斗。 每次练习两三百个正手和反手。 不要使用一只正手和一只反手。 注意正确的动作，否则会适得其反。 练习这个动作2周以上，你应该感觉到正手和反手的动作。

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