武汉哪里有少儿篮球训练班_可靠的机构排名(新手如何学会打篮球)

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1.为什么女孩也需要打篮球

很多人对女孩打篮球戴有色眼镜看，但真的是这样吗？ 在正常情况下，女孩被认为在生理和心理上都比男孩更脆弱，因此大多数父母对女孩的照顾更加小心，并提醒她们注意安全。这样就会造成在温室中生长，家长应将孩子赶出家庭温室，参与阳光互动活动。同时可以向孩子们传播安全知识，打篮球是一个具有挑战性的选择。作为一项对全身都有益的运动，运动具有很大的价值。女孩参加篮球运动，不仅不会影响她们的成长发育，而且因为篮球是一项集“跑、跳、射”于一体的综合性运动，能促进女孩的心肺功能、身体协调性和反应能力等都是非常有优势的。同时，篮球是一项具有强烈对抗性的集体项目，对于培养女孩勇敢、顽强、吃苦耐劳的精神，克服女孩的娇气，大有裨益。打篮球对女孩来说是一项美丽的运动，因为打篮球的女孩会让人感觉更加阳光和充满活力。

2.少儿学篮球学多久

少儿学篮球要学习多久，很多家长对这个是比较在乎的，这个没有一个固定的学习时间，比如零基础去学习，想要学习的程度不同，所花费的时间是不同的，现在市面上的机构中所开设的篮球培训班，是有好几种班级，一般在半年左右，也有一年的，这个学习时间是家长为孩子所报培训班级而定的，也和需要学到什么程度有很大的关系。

3.打篮球能提高的判断能力吗

篮球能提高的判断能力吗？当然可以的。尤其是在篮球比赛的过程中是不断编号的，各位球员必须根据球场上的变化做出相对应的决定，比如何时投球如何传球等。通过这些决策能力的锻炼，孩子在平时的日常生活中决策能力肯定也会得到相对应的提高。

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4.学习篮球可以锻炼哪些方面

大家身边肯定有热爱篮球的朋友们，大家在接触的时候可以发现，他们的一个观察能力是非常强的，还有一个反应能力，因为篮球是一个需要团队协作的，一个人不可能成为一个队伍，所以每个人都有自己的需要打的位置，那么在比赛的过程中，需要及时观察背后是客队还是主队，再传球的时候也需要快、准、稳，学习篮球可以锻炼方方面面，不管是女孩子还是男孩子都是非常不错的。

5.新手如何学会打篮球

篮球作为一项比较流行的运动，现在正受到越来越多的人的喜爱。篮球不仅可以锻炼人的体质，还可以结交更多的朋友，扩大自己的圈子。作为新手应该如何快速入门？首先是练习运球，控球应该是每个人都掌握的。其次是练习投篮，打篮球的最终目的是把篮球投进篮筐，把球投进篮筐需要学习正确的投篮姿势。投篮分为单手投篮和双手投篮，对于初学者来说，单手投篮比较合适。在者就是练习防守，对于初学者来说，在场上的进攻机会应该少一些，应该先学会防守，这样你也可以为球队做出贡献。*就是如何抢篮板，在一场比赛中，篮球不可能一直都能够命中篮筐，那么抢篮板就自然非常重要。

6.小孩打篮球有什么坏处

小孩打篮球有什么坏处，首先打篮球容易造成肌肉拉伤。第二是打篮球会伤到膝盖的半月板。打篮球的时候，无论是变向还是在运球，这些技术动作都会威胁到人的膝盖。做这些动作的时候，如果选择*步起步快，后面的动作一定要慢一些，否则会引起膝盖不适，引起疼痛。*一点，打篮球很容易让肌肉变得更强壮，这对很多人来说可能是一个好处，但是一些在意颜值的人还是对颜值有一定要求的。虽然肌肉发达可以提高身体素质，但过度发达的身体仍然有点可怕。总而言之，打篮球也是一种非常健康的运动方式，但是切记千万不能过度沉迷于打球，否则对身体也是有害的。

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