威海高新区中医推拿培训中心哪个比较好(哪种情况不适宜推拿)

威海高新区中医推拿培训中心哪个比较好，话说青岛中医推拿培训哪里好。其中的好在哪里我们可以看一下，中医推拿的作用有哪些呢，哪种情况不适宜推拿，皮肤有外伤也能推拿吗。

1.中医推拿的作用有哪些呢

中医推拿的作用比较多，主要有以下这些：改善关节，平衡肢体，做过推拿的朋友们可能都有所体会，做完推拿后感觉身体轻盈不少，这是因为在推拿过程中力道的手法可以直接或者间接作用在人的骨骼肌上，滑利关节，可以改善关节的活动度，促进肌肉的收缩以及伸展活动；调和气血，活血化瘀，没有做过推拿的人或许也知道推拿有调和气血的功效，这是因为在推拿中中医会运用独到手法作用在人身体的点线面，疏通经络进行调节，从而使得各器官获得充足血液供给，保持人体良好的状态。

2.哪种情况不适宜推拿

太饱太饿太累，或者长时间睡眠不好。如果你吃得过多，胃肠道的血液供应就会增加。此时按摩会使大量血液集中在体表，导致胃肠道供血不足，引起消化不良等症状。建议饭后一小时按摩。如果太饿太累或者睡眠质量不好，按摩时可能会因为血糖过低或者供血不畅而出现类似晕针的“昏推”情况。

3.皮肤有外伤也能推拿吗

推拿对皮外伤是有影响的。如皮肤发炎和烫伤外伤等情况，只不适合进行推拿的。推拿会加重损伤，加重炎症，还可能因细菌感染进一步引起蜂窝组织炎。另外，如果有疱疹等皮肤病，也有可能因为按摩导致感染部位扩大，所以皮肤有外伤的不能进行推拿。

威海高新区中医推拿培训中心哪个比较好

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