北京公主坟有学街舞考级的培训机构吗(爵士舞有什么特色)

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1.少儿学习爵士舞哪个年龄比较适合

少儿学习爵士舞哪个年龄比较适合？其实爵士舞对年龄要求并不多，孩子可以在任何能承受舞蹈强度的年龄学习爵士舞。一般孩子建议从4岁以上开始学习爵士舞。集体教学每课时一般为1小时左右，但不应超过1.5小时。中间应该有一两次短暂的休息。 如果孩子天赋出众，非常热爱舞蹈，愿意学习专业舞蹈，*等到10岁以上。

2.爵士舞的胸部运动

胸部运动也是爵士舞中非常重要的一个动作。做行不运动，需要半扎马步，一定要保持头部肩部和包补都不动，然后向前挺胸，挺直。而后回到正位，再向后含胸而至极，再回到正位，就这样来回做八个八拍就可以了。胸部运动的动作熟练之后，跳出来的爵士舞动作肯定是非常完美的。

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3.爵士舞有什么特色

爵士舞可以说是一种简单而自由的表演，主要就是用身体抖，妞来完成，从而表达内心的感受。就像当我们听到自己喜欢的音乐时，会自然而然地表现出发自内心的情感，身体会情不自禁地随着音乐的节奏而动，比如打响指，把头放在脚上，时而兴奋激烈，时而缓慢轻柔地融入音乐。

4.学舞蹈，收紧核心部位

不管你是学习什么种类的舞蹈，身体部位的强度很重要。 当舞者身体的某个部位在做动作时，身体的其他部位也有力量。 舞者在做手部动作时，身体的其他部位，尤其是腹部和臀部，都需要发力。 收紧，不要放松。这对于你学好舞蹈是非常有帮助的。

5.学爵士舞从基本功开始练习

学习爵士舞，其实是有一定技巧的，一开始建议从基本功开始。练基础练压腿压臀等基本动作，练的时候放开身体。 请相信每一位神级舞者的背后，都有着枯燥的基础训练。 数以万计的高楼拔地而起，地基并不牢固。 不管房子多么漂亮，它也被称为危险建筑。

6.爵士舞的手臂训练

手臂伸直，快，用力！双手肘关节在空中平行定位，略低于肩高10cm，两臂旋转。开始时双手反过来，旋转速度相同。关键是两个肘关节在空中的位置不能变。这种练习方法效果很强。 注意收紧所有的手臂肌肉，包括小臂和手指，保持手臂的力量，同样收紧身体。我随便摸摸你，推推你，你就不动了。 无论手指处于什么状态，都要给人一种无限伸展的感觉，这证明你的手指和身体收紧到位了。

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