上海徐汇区青少儿篮球培训班排名-优选青少儿篮球培训机构(篮球可以宣泄很多负面情绪)

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1.篮球真的可以增强的身体健康

篮球真的可以增强孩子的身体健康，从小打真的会长高，本人就是**开始打球14长到170然后就是我觉得可以增强孩子的好胜心，男孩就应该有好胜心，而且打球可以培养孩子的自信心，一个打篮球的大男孩想必都是活泼开朗的吧

2.给报篮球可以提高注意力

如今，孩子们吸收外界信息的能力得到了显著提高，尤其是在TikTok等社交媒体和信息爆炸的时代。孩子的专注力受到了很大影响。很多家长反映孩子不能长时间集中精力做一件事，其实就是信息对孩子的干扰。在篮球运动中，“专注力”尤为重要。场上精彩的绝杀和绝杀瞬间，胜负瞬间变化，都是球员。

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3.篮球可以宣泄很多负面情绪

篮球每一项技术都要求长时间反复磨练，每一阶段可以明显体会到进步的过程，这对孩子增强自信心及克服困难的决心和勇气有非常大的好处。从心理学角度来讲，打篮球对于人的情绪具有良好的调节功能。在打球过程中很多能量通过合理的方式宣泄了，因此分配到负面情绪的能量相对就少了心态很重要！

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