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还未经历高三时,向往中带着恐惧,想要逃避却又有着憧憬;走过高考念及高三,回忆中不乏留恋,细想来满是感动。高三的迷人就在于此,磨练,成长。高三,不是地狱,走过之后会发现那是人生中少有的能为一件事情一个目标全力以赴心无杂念的阶段。面对高三,不必恐慌,大胆地走好每一步,重在心态:"非宁静无以致远"。

高中的大部分知识在进入高三之前都以学习完成,因而也就决定了高三的学习任务——复习。面临人生的个"坎儿"——高考,也造就了高三的特殊地位,也为高三抹上了神秘的色彩。其实,高三并没有想象中的那般灰暗沉重,积极地过好每,会发现高三时较让人成长的一个阶段。

高三,我们的知识在会一轮一轮的复习中得到补充和强化;我们的答题技巧和考试心态会在一次一次的考试中得到提高和改善。对于知识的复习上,要从面到点,首先掌握大体的考点,然后对每一个可能的知识点深入细致地强化,做到面面俱到。当然,到高三很容易发现这样一个问题:身边平日里对知识把握的很好的人,不一定能在考场上考出理想的成绩。这就在于答题技巧和考试心态。除去对知识的掌握,对于心态的把控是高三对人的另一大磨练。

高三考试次数多,而且会随着高考的逼近频率也会增加。这就需要我们正确对待考试,把考试作为查漏补缺的一个方式,重视分数但不能局限于分数。恰到好处的压力对于一个人的学习是有很大帮助的,重点在于怎样才能达到这种恰如其分。从进入高三到高考前两个月,要对分数有一定的要求,比如每次考试增加多少分,名次前进多少等,当然这要根据个人情况而定。在高考前的两个月内,不用过分重视分数和名次,否则成绩上稍有改变就会造成情绪的大起伏,而这恰恰是高考前的大忌。因此,平和的心态,饱满的信心,加之,之前近三年的努力,你会发现,高考其实没有想象中的困难。

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阿锐

对于高三同学来说,成功就是考上如意的*。由于直接面临着考*的压力,很容易产生紧张烦躁的情绪,这时候学会调整好自己的心态就很关键。我认为应当做到外松内紧。

首先,作为一名高三生应该保持一颗平常心对待生活及身边的每一件事,不要总是担心自己高考万一考不好怎么办。怕字当头,百事难做,容易的事情也做不成。反而放松心情比较好。如果因为心理压力大导致精神紧张和失眠等问题反而是很不利的。要有自信心,不因碰到了几道难题不会做,一次考试不理想而失去信心。遇到眼前的困难要不气馁,不抛弃,不放弃。要学会将压力逐步释放出来,转化为科学有效学习的动力。我认为,在一个宽松的氛围中的学习效率反而比紧张的氛围中的学习效率高得多。要有这样一个信念:今天我尽力了,纵使较终结果不尽如人意,但起码我今后无怨无悔。所以,不必过于担忧将来的成绩。

其次,高三期间要有一个清晰的学习目标,比如这个月之内我要掌握什么内容,下次考试我要考多少分等等,努力学习以达到自己的目标,持之以恒地坚持下去。要合理地分配自己的学习时间。细化到每做什么,每的上午,下午和晚上我要复习哪一科目。要积极分析自己学习之中的不足之处,纠正偏科,对差的那一科补上去。

感觉总结到一句话,就是松紧要适当合理。保持一个既适当紧张又可以承受的压力感。将压力转化为学习的动力,逐步提高自己的学习成绩。