上海闵行区青少儿篮球培训机构排名-精选青少儿篮球培训机构(篮球可以宣泄很多负面情绪)

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1.篮球作为一项深受大家喜爱的运动

篮球作为一项深受大家喜爱的运动，更是一种爱好，让它陪伴着孩子，指引着青少年健康成长。篮球对于青少年有益成长的作用太大了，家长们也是要善于的挖崛，让孩子多接触体育项目这样才能更好的教育孩子，让孩子在一个有利于健康成长的环境中学习。

2.为什么让学习篮球

很多家长都是看重打篮球可以促进孩子的身高发育和增强体质，所以选择让孩子去学习篮球会孩子的身高有所改变，除此之外还可以帮助孩子的身体加强新陈代谢，其实经过进行篮球训练，孩子的柔韧性和耐力也会有所改善和提高。

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3.篮球可以宣泄很多负面情绪

篮球每一项技术都要求长时间反复磨练，每一阶段可以明显体会到进步的过程，这对孩子增强自信心及克服困难的决心和勇气有非常大的好处。从心理学角度来讲，打篮球对于人的情绪具有良好的调节功能。在打球过程中很多能量通过合理的方式宣泄了，因此分配到负面情绪的能量相对就少了心态很重要！

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