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产后康复师证书怎么考在山东(就业方向)

发布时间: 2022-12-08 20:57:15

疫情期间是统一线上考试,考前有*的押题的,所以通过率是有*的。那么产后康复师就业方向有哪些?产后康复学什么?产后康复包含什么内容?

就业方向

1、可在医院、母婴中心、月子会所、美容院,医美医院等相关单位就职。

2、可做兼职,增加额外收入。

3、可开店创业。

4、即使不靠此就业,自己和身边的人也会从中受益。

产后康复学什么

1、产后体形恢复是产妇的必修课,如面部护理、妊娠纹修复、乳房护理、纤体塑身等都会有专业人员指导和服务。
2、产后心理调节很重要,专业的产后心理*会进行健康心理指导及心理疏通,消除产后抑郁。
3、月子里*讲究产妇的膳食,科学的膳食是关键,根据产妇和婴儿的身体状况,制定营养、科学又美味的营养膳食很重要。
4、专业得宝宝护理,有*指出,宝宝出生后28天内为危险期,需要专业、用心、细致的呵护专业人员会为宝宝提供专业的护理,在宝宝出现各种不适时,都能正确判断并做出及时处理。

产后康复包含哪些内容

产后康复包含项目很多,有私密保养修复、产后身体调理以及乳房护理和形体修复等近十种项目,具体哪种项目更好需要结合自身的需求。建议给产后宝妈做的修复项目是私密修护,因为怀孕后女性的子宫及生殖器发生很大的变化,顺产和剖腹产的过程中盆底肌肉也受到了不同程度的损伤,所以产后做私密修复可以帮助调理子宫及盆底,包括顺产阴道松弛干涩的问题也是可以调理的。

1、臀部恢复:产后及时增加活动,适度锻炼,有利于血液循环,可增强臀部肌肉弹性,促进骨盆恢复,对于改善臀部松胯,防止体形变化有一定帮助。及时使用骨盆矫正带。

2、腹部恢复:腹部是产后女性*易导致身体变形的地方,由于腹部在生育过程中过度伸张,造成*产后女性腹部松弛,这种松弛的腹肌及增大的宫腔得不到及时的复原,极易导致脂肪堆积腹部,形成大肚腩。及时恢复正常的饮食结构、勤运动,必要时使用适合自己的收腹带。
3、子宫恢复:因为怀孕而扩张的子宫会在产后4至6周的时间内恢复到原来的状态。产后一定要及时排尿,避免长期卧位,注意阴部卫生。
4、乳房恢复:给宝宝喂母乳后,乳房变化很大,会有松弛下垂的问题发生。尽量给宝宝*少吃奶到六个月,一定要在宝宝断奶后才能进行乳房的恢复训练。产后恢复身材、子宫等不仅是为了美观,也是为了健康着想。但是产后恢复一定要使用科学的方法。

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