上海杨浦区记忆力训练中心推荐_少儿记忆力训练班_今日推荐机构(记忆力提高的方法)

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1.颜色明亮和大小是加深记忆的因素

所谓形象记忆，就是以感知过的外在具体形象，如物体的形状、颜色明亮和大小是加深记忆的因素。家长可经常带孩子到大自然中去，听一听、看一看、摸一摸、闻一闻，感知客观世界，认识畜禽鸟兽、花草树木日月星辰、汽车楼房等具有鲜明形象特征的个体，加深记忆。

2.促进其记忆力的加强

孩子们通常不会主动记住某些事物。因此，家长可以让孩子有意识、有目的地进行“任务”训练。比如在外出参观饭后散步时给孩子“布置”小任务：注意记住看到的事物。回家后，便让他把外出看到的内容说出来或者画下来，促进其记忆力的加强。

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3.宝宝从出生开始就有记忆能力

宝宝从出生开始，就有一定的记忆能力。由于幼儿的大脑发育尚未成熟，对信息的储存能力较弱，因此幼儿记忆力具有容易遗忘、易受干扰、有选择性等特点，常常表现出：对于有些事情总是遗忘，对于自己感兴趣的事情记忆深刻。

4.记忆力提高的方法

想要提高孩子的记忆力，很多人之所以容易健忘一些东西主要还是一开始没有认真倾听或集中注意力。如果你真的想学习或记住一些东西那就要集中注意力。比如有些人有丢东西的毛病，经常忘记把东西丢哪里了，为了提高记忆力当你每次将一件东西放在某个地方的时候，就集中注意力在脑海里做个笔记。这就是利用注意力来加深对某件事物的记忆，从而提高记忆力。

5.记忆力训练培养观察力

记忆力训练一般会采取数字的记忆法，我们通过训练拥有了注意力的话，观察力就显得尤为重要，数字编码是由两个数字和一个编码组成的，如果不注意观察看错或者看漏的话，也就意味着一串数字全都看错了，所以宁愿记得慢，也一定要看对和看准确。

6.进行逻辑训练会有什么好处

通过逻辑训练可以教会我们学会怎么找关键词，如何理清文章的内在逻辑，通过长时间的训练我们的分析能力思考能力都会有明显的提升，除此之外我们要学会善于抓重点，我们做事和思考会更加有条理性，这对于我们的生活和学习会有很大的好处。

7.为什么记忆力训练要一段时间

只有经过足够长的时间的训练我们的大脑的肌肉才会熟练的掌握并记忆这套动作，如果我们只进行短时间的记忆的话我们就很难把这些方法运用到平时，当我们需要记忆的时候就不会得心应手，所以我们要进行一段时间的训练，来让我们的肌肉能够记住这些方法。

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