2024广州天河区注意力培训学校电话(专注力正确认知)

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1.儿童注意力差

很多家长都在烦恼，自己家的孩子太好动，总是贪玩，一刻也不能安静坐下来，吃个饭都要绕着跑。孩子注意力太差，以后学习可怎么办呀？尤其是在信息发达的今天，越来越多的家长开始关注孩子的注意力，都希望能达到更好水平。

2.注意力专注力训练

相信很多家长都能了解些训练的方法了，其实在注意力训练的过程中，很多生活中的操作都是可以用作训练内容的。在训练中应适当给予孩子鼓励或奖励。具体选择是鼓励还是奖励，每次给还是满几次给，需要有一个循序渐进的过程。一般早期的奖励相对容易获得，建议孩子主观能动性；后期则要逐步加深难度。

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3.专注力正确认知

作为家长需要明白孩子的专注力是一个长期的发展过程，家长需要用发展的眼光，客观地看待孩子的表象和变化。孩子的专注力和自控力是在逐渐发展的。如果当我们提醒孩子之后，发现孩子是有意愿来配合家长去约束他自己的行为的。说明孩子也在努力，从而也证明了家长和孩子有一份良好的亲子关系。

4.注意力差怎么改正

孩子注意力差导致学习不好怎么办，在给孩子辅导作业的时候，不要总是给孩子讲题，让她给你讲题。她做错了，把她的解题思路说一下，你能找出她那也一个步骤出现的问题。不然茶壶里煮饺子，你也不懂，她也不会，鸡飞狗跳是辅导作业就出来了。做题步骤清晰了，做题速度自然而然的也就提起来了，同时孩子的专注力也就提高了。

5.如何改正专注力

如何改善孩子专注力，当孩子准备读书时，首先保持身体坐正，做几次深呼吸，然后给自己的大脑下一条开始读书的指令，告诉眼睛应该注视书本上的字，告诉嘴巴读出眼睛看到的字，告诉耳朵同时听自己读书的声音，告诉手和脚放在合适的位置，不能乱动。

6.小训练感官注意力

孩子训练感官时，可能经常会走神。这时我们应该不带评判的接受孩子的走神，然后用善意的语言提醒孩子。接纳意味着改变的开始，你要带着孩子一起接纳自己的走神。慢慢地，孩子自己也会开始觉察到自己的走神。这是好的开始，可以建议他给自己设置走神的次数，以及在每次训练时设定不走神的目标。这样坚持下去的话就能大大的改善孩子注意力不集中的问题。

7.那种适合专注力训练

很多孩子上*之后，家长听到老师最多的反馈，就是说孩子上课不能用心听讲，注意力不集中。没有办法集中注意力，这会在孩子上*、中学之后很直接地影响孩子的学习成绩。如果你的孩子被老师反映，无法集中注意力，而且你在生活中也发现孩子经常三分钟热度，多动那可能就需要有意识地对孩子进行专注力的训练了。

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