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1.产后修复盆底功能障碍

有专业的调查数据显示，基本上有百分之三十的女性在产后会出现盆底功能障碍。 因此产后妈妈们在生完孩子后，一定要做好产后修复的工作，否则在二胎生产还有可能大龄生子的情况下会有很多的后遗症，甚至会对以后的生活有所影响，

2.产后修复的佳时期

专业的技术加上合理的饮食有助于产后妈妈修复盆骨和盆底肌肉，还是主要的营养来源。 可为身体提供身体需要的重要的营养元素，除了子宫修护精华的营养外，食物的选择不仅要注意 营养丰富，也容易消化吸收。 促进伤口快速愈合并防止伤口感染。 修复宫腔外伤，*恢复时间为1-3个月。

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3.产后康复包括哪些方面

产后康复包括很多方面，主要有身体康复、心理康复、子宫康复等。在身体恢复方面，需要通过饮食来调节，产后饮食不当会影响身体的恢复。其次就是子宫的恢复，如果子宫恢复不好，很容易留下很多妇科问题。产后可以做一些有利于子宫恢复的运动，不仅可以促进肠道蠕动，还可以防止子宫脱垂。*也要注意心理方面，产后要注意调整心态，注意休息，不要有太多的负面影响。照顾宝宝太辛苦的时候，可以请家人帮忙，心烦意乱的时候，可以找朋友倾诉。千万不要憋着自己的心，否则容易出现产后抑郁症。

4.产后康复培训要多少钱

学习产后康复培训需要多少钱呢？其实这个并没有一个准确的数字，因为培训机构不同，资质证书和师资力量都不一样，价格自然也是不一样的。一般都一两千的，也有上万元的都不等。因为产后康复康业前景非常不错，所以新增了很多心得机构。所以咱们在选择产后康复的培训学校时，一定不要图便宜这属于学习投资，学会了多的偶读赚回来了。

5.学产后恢复还是学催乳

催乳师的工作时间。 护士的工作时间不固定，主要是根据客户的需求来决定的。 订单多的时候，他们会很忙，订单少的时候，空闲的时间就会多一些。 工作节奏比较灵活，可以自己决定和控制，但收入也会有很大的波动。产后康复师工作时间：产后康复师完成学业后，可在月子中心、母婴体验中心、产后康复中心等担任技术员，工作时间多为朝九晚五，工作时间固定固定， 和相对收入。 稳定，有很大的提升空间，适合有规律的生活和工作的人。

6.产后恢复师培训要多久

如果是基础入门，通常需要一个月左右才能完成产后康复训练。 当然，这只是一些入门知识。如果你想学习更多的专业知识，你需要报读更高技能的培训班。 培训内容除了一些专业技术和相关的中医辨证外，还包括:产后修复师的职业规范和工作职责、面部经络拨接、疏通排毒、代谢重建、腕管修复、盆腔保养、肾脏保养、胸部保养、盆骨聚合、臀部塑形和腿部保养、产后营养指导、心理疏通、中医知识等

上面文章是对产后修复课程浅了解，想要深入了解宁波产后康复培训-产后康复培训机构推荐-宁波产后康复培训中心哪家比较好，可以来找小编。

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