上海青少年羽毛球培训班
面议发布时间: 2023-02-09 16:06:12
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如果是为了锻炼,哪样都行,像答主两样都会-点,在社交方面会很吃香。如果有一定目的,建议羽毛球。答主以前有在业余体校练过,很多师兄没走读*这条路的出来搞教羽毛球都混得挺不错的,收入不菲。有练得厉害的还可以走特招生这条路,有一个师兄就是这样,去上海读了*,出来后也在体制内工作,前阵子还看见他在羽毛球场教他们书记儿子打球。
学习羽毛球分为三个阶段,分别是启蒙阶段基础阶段和提升阶段,启蒙阶段一般是9到13岁,主要是帮助孩子锻炼身体,基础阶段主要是9到13岁的孩子,此阶段主要培训孩子的兴趣和建立一定的基础,提升阶段是14到16岁的孩子,主要是练习相应的技巧训练,并会有针对性的学习。
羽毛球比较注重协调性练习的运动,可以有效的提升孩子的灵敏性和神经系统感统功能的发育,第二点就是羽毛球是一项团队游戏活动,通过互动提高了孩子的注意力和耐力,第三点是相应的技术训练内容,通过相应运动锻炼孩子的体质。
羽毛球的每一项技术都需要长时间的反复训练,每一个阶段都能清晰地体验到进步的过程,对孩子树立自信心和克服困难的决心和勇气大有裨益;偶尔在游戏中失利可以让孩子更早接受挫折教育,加强学习和生活中的抗压能力。而且打羽毛球也是一种非常好的发泄负面情绪的运动。当你觉得生活压力太大的时候,约上几个好朋友打打羽毛球,明显感觉舒服多了。
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