南京溧水区有没有产后盆底修复培训机构(产后康复的实用性)

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1.产后漏尿怎么办

这个问题很多宝妈都会有的，只是严重不严重的问题，有些宝妈在孕晚期也会出现漏尿的情况。一般都是产后才会出现，出现这个问题并不尴尬，因为很多人都会出现这种情况的，这个时候我们就需要采取科学的方法进行治疗，通过产后康复对于产后漏尿的宝妈也是很有效果的哦。

2.产后康复可有可无吗

做不做要看自身的恢复情况，42天是自我修复的一个时间，如果坐月子期间适当的活动、配合呼吸做好盆底肌训练，同时又能保持一个正确的体态体资。身体自我修复能力强同时又比较注意姿势的人可能恢复的也比较快，那么也许不用做产后恢复在产后半年内自己就可以恢复的很好。

南京溧水区有没有产后盆底修复培训机构

3.产后康复的学习内容

内容比较多哦，包括一、骨盆修复：长短腿、骨盆前后倾、高低肩、圆肩骆背、骨联合分离（漏尿）、 假胯宽、腰疼漏尿、性冷淡。二、盆底肌修复：坐骨神经痛、不能久坐、预防漏尿、产后缩阴私密护理（性冷淡）、腰痛、压力性尿失禁、、阴道口松弛、性生活不满意、便秘、痔疮等这些盆底功能障碍性疾病。三、臀部提升：塑造臀部外形（扁平、下塌），针对臀部松弛下垂、变形的臀部得到紧致与提升、收胯、美臀、改善妇科。四、腹直肌修复：腹直肌离、塑形（瘦腰收腹）紧致肌肤、肋骨外翻、减肥瘦小肚腩、改善肠胃调理（便秘、拉稀）、预防内脏下垂、淡化妊娠斑等等。

4.产后康复的实用性

在产后康复师这个行业还没有出现在前，很多新妈妈对于产后康复是没有概念的，而且听老一辈说要在家做月子躺够一两个月还不能出门，不能洗澡、不能洗头，现在都是科学坐月子，新妈妈也需要适量活动，产后康复因为女性的卵巢健康直接关系到女性的衰老情况。还能够清除身体残留的一些毒素，恢复女性正常的新陈代谢。

5.产后康复前景如何

产后康复前景如何？其实就目前场来看，产后康复的发展前景还是非常不错的。据了解目前产后康复师需求量不低于月嫂，虽然产后康复是近几年才发展起来的，但是需求量也是比较大的，甚至是超过月嫂的。而且薪资待遇也还是非常可观的。如果你对产后康复比较感兴趣，建议可以学习学习产后康复。

6.顺生后有必要做产后修复吗

顺生后有必要做产后修复吗？孕妇进行产后修复是非常有必要的，因为在怀孕和分娩期间，产妇的盆底肌肉和韧带的弹性减弱，容易出现子宫脱垂、阴道前壁膨出等症状的发生，积极的产后修复可以防止这些产后并发症的发生。 从孕产妇健康的角度来看，正常分娩后仍需进行产后修复。

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