少儿篮球培训暑期班〔深圳篮球训练营重磅推荐〕(12岁适合打篮球吗)

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1.篮球运动的主要特点

篮球运动，具有一定的对抗性。因为篮球运动的持续性时间可长可短，但参与者与快速奔跑，突然与连续起跳与力量抗衡的。其次具有一定的集体性，打篮球不仅仅是需要战术，还更需要集体的团结性。另外打篮球还有一定的健身性，趣味性。

2.12岁以上年龄阶段学篮球

这个阶段的孩子基本都有自己的想法，身体条件也比较发达，理解能力也比较强。 主要是以更专业的技战术训练为主。 训练强度和竞技性增强，对儿童身体发育有很好的促进作用。 孩子需要有更敏锐的判断力，领导能力也会在这个阶段。 更加突出。 还可以激发孩子的竞争意识，增强团队合作意识，为团队的荣誉而战。

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3.12岁适合打篮球吗

随着身体发育和身体素质的提高，一大批年轻人将对篮球有更高的技术追求。 这个阶段是基础不断夯实，开始提升的时期。 打篮球开始成为一项竞技游戏。 运球时要降低重心防守，运球和进攻也很重要。 与此同时，打篮球长得帅的优势也开始显现。如果身体素质不好，很多动作都做不了！

4.关于篮球学习

关于少儿篮球学习，很重要的一点是相关学习活动应处于孩子认为自己可以做到的水平，这些活动应与孩子当前的技能水平足够接近，从而具有可实现性。不要在一项活动上花太多时间， 这将有助于保持孩子们的兴趣。教练应避免不断地指示某些事情具体应怎么做，而是应了解孩子们想做什么并让孩子自己探索怎么去做。

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