杭州上城区比较好的少儿篮球训练排名榜(杭州精选少儿篮球培训)
2023-10-27 17:55发布时间: 2020-12-07 13:26:35
杭州下城区少儿跳绳培训课程,杭州宏优教育少儿跳绳培训课程利用简单而多样的花样,融入课程中,在平衡、协调、灵敏和速度等方面加强对学员的训练,帮助学员改进身体状况。咨询电话:4006699809
NO.one
1、器材热身,徒手操
2、原地垫脚跳 原地双手无绳绕环
3、游戏(踩尾巴)
NO.2
1、器材热身,折返跑,柔韧练习
2、原地垫脚跳 原地摇绳 两人摇绳一人跳
3、50米跑,柔韧练习
NO.3
1、器材热身,平衡能力练习
2、原地热身跳、原地摇绳、踩绳跳
3、有氧耐力练习(400米跑)
更多培训课程,学习资讯,课程优惠,课程开班,学校地址等学校信息,请进入 学校网网站详细了解
咨询电话:400-850-8622
相关文章
杭州上城区比较好的少儿篮球训练排名榜(杭州精选少儿篮球培训)
2023-10-27 17:55杭州江干区评价高的少儿篮球训练排名榜单(杭州口碑好的少儿篮球培训)
2023-10-27 17:54杭州拱墅区口碑好的少儿篮球训练排名汇总(杭州精选少儿篮球培训)
2023-09-17 17:10杭州拱墅区评价高的篮球培训排名更新(杭州少儿篮球培训哪里靠谱)
2023-09-14 17:51杭州西湖区比较有名的少儿篮球训练排名有哪些【杭州精选学校排名】
2023-08-29 16:44杭州西湖区口碑好的少儿篮球训练实力排名(杭州西湖区少儿篮球培训)【热荐】
2023-08-22 17:11杭州西湖区比较好的少儿篮球训练排名榜名单榜首(杭州少儿篮球培训机构哪家好)
2023-08-09 16:37杭州西湖区比较好的少儿篮球训练名单榜首公布(杭州宏优体育)
2023-08-02 17:21杭州西湖区值得推荐的少儿篮球训练真诚推荐(少儿篮球辅导哪里好)
2023-08-02 17:20相关课程