杭州滨江专业跳绳培训

杭州滨江专业跳绳培训,杭州宏优体育这里有专业的教练进行指导,帮助学员分解跳绳的各项动作,并进行演示,让学生掌握标准的动作。之后,教练再带学生进行实操演练,帮助他们更加顺利地掌握跳绳这项运动。咨询电话:4006699809

课程内容:

跳绳课:垫脚跳 摇跳绳训练 有氧耐力练习 手脚协调练习

体能素质课:仰卧起坐、位体前屈、跳绳、50米、400米

课程介绍:

杭州少儿跳绳及体能素质课程

课程时间:周末班(任意时间段)

适龄儿童:幼儿园及*生