逻辑思维记忆力反应能力的训练

怎么锻炼自己的思维能力和逻辑能力和记忆力？

我觉得可以通过以下几方面来提高思维能力。通过做数学和物理题来提高思维能力。因为在做题的过程中，大脑是在运转的，并且能加深对数学公式和原理的理解，并且多做题是提高数学成绩的关键，要做各种题型，每一个数学题都会考察学生一个知识点，有些可能还要考察好几个知识点。逻辑思维能力的提高基础是大脑聪明灵活，如果大脑反应迟钝根本不可能提升逻辑思维能力。通过以图像为载体的思维训练来提高思维能力。一般见于右脑比较好的人，他们在在使用诸如精英特全脑速读记忆训练中首先达到的是形象思维的强化，很多问题都可以直接在头脑中以图像的形式表现和解决，思维速度快而灵敏，创造力强。最主要的表现就是自己的动手能力突然增强，动作灵敏，一些原来不会干的活儿和技能也能很轻易的学会。但是这种等级的无声思维的逻辑思维不是很给力，需要发音协助。通过补充大脑必需营养来提高思维能力。你知道大脑需要DHA吗？这种物质是神经系统细胞生长及维持的一种主要成分，俗称脑黄金，是人的大脑发育、成长的重要物质之一。并且，这种物质人体自身难以合成，需要通过多吃豆类、鱼类和坚果类来摄入，因为此类物质富含DHA。因此，要想大脑好，要保证大脑有充足的营养。

怎样锻炼逻辑思维和反应能力？

1.阅读，经验多的人思维才发散，广泛阅读，阅读能创造思想，比思维更有力量。
2.做些脑力练习，比如数学题和填字游戏这些，.经常思考问题,举一反三；
3.可以做一些趣味的逻辑推理题
或者读名著再看点评
。
4.可以尝试几何证明题；
5.做脑筋急转弯；
6.
做易智类题目；
7.尽量多的学习，不光是哲学方面。

如何锻炼头脑灵活性，逻辑性以及思维能力

1、读书。阅读可以很好地锻炼大脑，而且读的内容越难，锻炼大脑的效果越好。至于读什么书，只要能学到新东西、感兴趣就可以。比如经济类、哲学类、社科类等等，尽量少读那些没营养的网文。
2、写作。写作其实就是创造的过程，需要努力地思考。至于写什么，这就很广泛，你可以写一个原创故事，写一篇读书或学习心得，写几页生活感悟，或者随便找一个关键词，然后以这个关键词来写点东西等等。
3、冥想。冥想可以放松身心，放松之后，大脑能更好地工作。时常进行一下冥想，或者闭上眼睛听10-15分钟舒缓的纯音乐，都可以让大脑适当的休息。或者通过“精英特速读记忆训练软件”中的“静心调息”（呼吸和想象冥想），跟着声音提示做放松，调节状态。软件训练对大脑的快速阅读能力、注意力、记忆力、感知力、思维力等方面也都有一定的帮助。
4、游戏。沉迷于游戏自然是不好的，但学习工作之余，适当地玩一些游戏是一个不错的选择，既起到了休闲的作用，同时也锻炼了大脑。刚开始可以玩一些像填字游戏这类简单的智力游戏，它可以帮助大脑做一些基础的锻炼。之后，可以逐渐做一些更复杂的智力游戏，比如九宫格填数字游戏。或者比较传统的象棋、围棋，他们都是非常讲究战术和策略的游戏。
5、社交。一项研究表明，与朋友们交流沟通得越好，脑区越大。对于比较善于交际的人而言，也许这些沟通途径更像是高速公路，好处在于在处理信息上比乡村道路更快更好。家长里短的瞎聊，效果并不明显，而是要交谈，讨论某个问题。

如何提高记忆力和逻辑思维能力

下面介绍增强记忆的10种方法:
1.注意集中记忆时只要聚精会神、专心致志，排除杂念和外界干扰，大脑皮层就会留下深刻的记忆痕迹而不容易遗忘。如果精神涣散，一心二用，就会大大降低记忆效率。
2.兴趣浓厚如果对学习牧稀⒅?抖韵笏魅晃尬叮?词够ㄔ俣嗍奔洌?材岩约亲 ?
3.理解记忆理解是记忆的基础。只有理解的东西才能记得牢记得久。仅靠死记硬背，则不容易记得住。对于重要的学习内容，如能做到理解和背诵相结合，记忆效果会更好。
4.过度学习即对学习材料在记住的基础上，多记几遍，达到熟记、牢记的程度。
5.及时复习遗忘的速度是先快后慢。对刚学过的知识，趁热打铁，及时温习巩固，是强化记忆痕迹、防止遗忘的有效手段。
6.经常回忆学习时，不断进行尝试回忆，可使记忆有错误得到纠正，遗漏得到弥补，使学习内容难点记得更牢。闲暇时经常回忆过去识记的对象，也能避免遗忘。
7.视听结合可以同时利用语言功能和视、听觉器官的功能，来强化记忆，提高记忆效率。比单一默读效果好得多。
8.多种手段根据情况，灵活运用分类记忆、图表记忆、缩短记忆及编提纲、作笔记、卡片等记忆方法，均能增强记忆力。
9.*时间一般来说，上午9~11时，下午3~4时，晚上7~10时，为*记忆时间。利用上述时间记忆难记的学习材料，效果较好。
10.科学用脑在保证营养、积极休息、进行体育锻炼等保养大脑的基础上，科学用脑，防止过度疲劳，保持积极乐观的情绪，能大大提高大脑的工作效率。这是提高记忆力的关键。

如何提高自己的大脑的逻辑运算能力和记忆力

逻辑思维能力的提高通过多做数学题和物理题都是可以的，如果经常活跃大脑就会保持很好的记忆力。平时可以多参加脑力劳动，比如下棋、读报看书、多和人聊天、唱歌、背书或者借助诸如jint的全脑速读记忆训练工具中内置的图片记忆训练游戏都可以活跃大脑细胞并提高锻炼人的记忆力的。