2024年【沈阳人气排名好的暑假篮球培训机构排行榜】名单公布(篮球有利于个人发展素质提高)

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1.打篮球能够锻炼体魄，增强体质

现代社会当中，孩子们每天面对繁重的课业，能够玩耍的时间非常有限。在有限的玩耍时间当中，又有手机和电脑诱惑着孩子们。所以，很多孩子都会缺乏运动，年龄很小，身体便处于亚健康的状态。如果能够培养孩子打篮球的爱好，这个问题很容易就会被解决了

2.篮球特长生很吃香

因为篮球运动在国内拥有广泛的群众基础，很多经济发达省份都建立起自己的省联赛，那些打不上职业的CUBA球员就成了各省联赛的主力军，这些人就成了半职业球员。除了省联赛，*各地都有一些民间赛事，打一场几千块钱的出场费还是有的，不打省联赛的时候，四处走穴打这种比赛就成了常态，懒得奔波的还可以参加路人王这种比赛，奖金也不少。

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3.篮球的未来

篮球运动，也是众多运动中，备受众人喜爱的运动。虽然在国内的篮球文化和普及程度跟美国并不能相比，但也算是普及度较高的运动了。在学校、社区、公共区域，甚至工厂里面，都会有篮球场，因此也促进了更多的人参与到这项运动中来。篮球不仅可以锻炼身体，大汗淋漓的在篮球场还可以享受运动给人带来的乐趣，同时也结识更多的球友。国内确实是出过不少的篮球明星，但是*在国际的赛场上却一直不如意，在一代代人的努力下，已经有了不少的效果，但是还没能达到国际顶尖的水平。究其原因就是人员的培养和选拔方面应该更加科学，得从娃娃抓起，防止篮球人才的断层。做好篮球人才培养，是重中之重。

4.女性打篮球容易减肥

篮球不但能减肥，而且可以将一身的肥肉练成美丽线条的肌肉，而且对骨骼的发育有很大的好处，对于提高青少年的身高是有很大帮助的。打篮球是全身运动，所以对身体各个部位都能够起到很好地锻炼，使得不仅总体重下降了，而且身体变得更匀称了。

5.打难球可以预防肥胖

经常进行篮球运动，就可以消耗热量，还可以帮助我们分解脂肪，从而帮助我们进行减肥、保持苗条。如果你想要预防肥胖，或者是认为自己的身体过于肥胖了，就一定要记住多多参与篮球运动，通过篮球运动帮助我们远离肥胖。但是在通过篮球运动进行减肥的时候，一定要记住同时要控制饮食。因为篮球这样的运动会提高我们的食欲，如果在进行篮球运动期间，要控制饮食热量。

6.打篮球不简单

篮球看似简单其实难度还是比较高，不经历足够的训练磨砺根本打不好球。每个动作都需要不断的练习，日复一日，需要孩子长期的坚持。所以会打篮球的孩子必然在场下有坚持严格的训练，保持着勤奋执着的心。还能培养孩子勤奋执着的精神。

7.篮球有利于个人发展素质提高

青少年通过篮球训练和比赛的过程中，能使参与者的个性自信心，情绪控制意志力，进取心、自我控制与约束等方面都有很好的发展，以及培养团结努力协作、文明自律遵纪守法、有尊重他人的道德品质和集体主义精神，这样在今后的发展是很有帮助的。

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