锻炼人的逻辑思维训练

如何锻炼提升自己的逻辑思维能力？

1、日常谈话练习

除了正式场合，我们在日常生活中，也可以借鉴“PREP+A”逻辑产出模式来增强自己的逻辑性。无论是你讲给别人听，还是听别人讲，都可以刻意的去思考一下“这篇稿子”中：要表达的观点是什么、理由是什么，案例是什么?这种潜移默化的练习，可以不断优化你的逻辑思维。

2、自我提问练习

在日常生活中，无论是看到、听到或读到一些：重要信息或者让你有触动的信息时，都可以通过一些刻意的自我提问来锻炼自己的思维。比如读到一个观点时，就可以这样问自己：作者为什么会从这个角度切入?作者是如何形成这个结论?这个结论有什么缺点?如果我来写如何可以更好?

3、电影梳理练习法

大部分人都比较喜欢看电影，既然如此，我们不妨就在看完电影后，花上一点时间，梳理一下电影的情节、主线。自己梳理完之后，还可以去网上搜搜别人的一些见解，做做比较，看看自己有哪些疏漏。经常这样做，你的逻辑思维，以及记忆力都会得到一定的提升。

4、通过写作练习来锻炼逻辑思维

写作是一种自我思考的整理，花时间架构出一篇让别人能读懂得文章，其实就是训练自己的逻辑思考能力和组织能力。

以上就是提升逻辑思维能力的方法，*，小编想再补充一句，我们只有持续的阅读、学习，积累不同的知识，然后借助如写作的方式来整理思维，强化理解，让各种知识融会贯通，这样才能真正的升级你的思维。

如何训练大脑逻辑思维

1、想要提高逻辑思维能力，就需要对问题多方位思考。所谓的多方位思考，实际上就是一件事情都不要只想到一种答案，而是应该想到别的答案，创造多种可能来解决问题。习惯使用多方位思考的人，不管是面对怎样的难题，都能够从不同的层次去考虑问题，从中去解决答案。具体办法有以下的办法：从不同立场进行思考。每个人都有着相当固定的思考模式。但思考模式一固定，就会丢掉很多可能性，失去多元创意的弹性。想要提高逻辑思维能力，就必须要抛弃过去习惯，然后换个角度重新思考问题的本身。
2、实际上锻炼逻辑思维的方法很简单，只需要多换个角度思考问题就好，经过反复练习，逻辑思维能力肯定会增强。
更多关于如何训练大脑逻辑思维，进入：
2、加强因果联想能力。从心理学的观点来看，某些联系永远是记忆活动的基础，生活中许多概括的认识都是经过这一过程一点点积累、归纳、推理而得出的每当我们需要了解和解决某件事时，都去认真分析其因果关系。

如何训练自己思维的逻辑性？

训练思维逻辑性的方法有很多，比如下面的这几种方法：

1、通过“自我提问”锻炼逻辑思维能力。

在日常的读书学习、和工作生活中，无论是看到、听到或读到一些“重要信息、让你有触动的信息”时，都可以通过一些刻意的自我提问来引导自己思考，锻炼自己的逻辑思维。

比如在读书时，当你读到一个重要观点或结论时，就可以这样问自己：作者为什么会从这个角度切入？作者是如何得出这个结论的？这个结论有什么缺点？如果我来写如何可以写得更好？

2、通过“梳理一本书”来训练逻辑思维。

每一本书都有自己的逻辑架构，其中目录就是作者写这本书的基础逻辑。所以我们可以在读完一本书之后，试着默写一下书籍的章节目录，这有助于我们认清作者的写作和思考逻辑，锻炼逻辑思维，同时也可以检验自己对书籍的阅读理解情况，一举两得。

在作者的写作逻辑上，我们还可以从自身的阅读理解和需要出发，对书籍进行拆分、重组，梳理出自己需要的一篇或几篇文章、思维导图。如果是一些人物、或者故事类的书籍，只是在读完书之后以“时间为主线、事件为主线”来梳理一本书的主要内容也是一种非常好的锻炼。

另外，还可以从自身的知识出发，思考“如果你是作者，你会怎么写这本书？”然后把你的写作大纲（逻辑架构）写出来。

3、通过“锻炼大脑”来提高逻辑思维能力。

（逻辑）思维能力强不强跟大脑有着直接的关系，所以多锻炼一下大脑也是很有帮助的。锻炼大脑的方法有很多，我上面所讲到的读书、思考、写作都是可以锻炼大脑的。

除此之外，进行“记忆力训练”也是锻炼大脑的一个好方法。比如在每天空闲的时候，练习背诵一首诗、一本书中的一小段话，或者学习掌握一套记记忆编码，记忆一副扑克牌等等都是可以的。

这里说的记忆一副扑克牌，不是说死记硬背，死死记住一把扑克牌没有任务意义，我说的是利用联想、图像等记忆技巧来进行记忆，例如“精英特速读记忆软件”中的扑克牌训练，这我在之前的视频中专门讲过，感兴趣的朋友可以自己翻看一下。除了记忆力，该软件也可以训练快速阅读，助你提高读书学习的效率。

如何训练自己的逻辑思维能力？？

1、注重逻辑推理思维方式的培养。

推理的种类是根据一定的标准进行划分的。根据推理前提数量的不同，可分为直接推理和间接推理；根据推理的方向，即思维进程中是从一般到特殊，或从特殊到一般，或从特殊到特殊的区别，传统逻辑将推理分为演绎推理、归纳推理和类比推理三大类。

2、掌握逻辑推理的基本方法。

在*数学的教学实践中，尤其是几何证明的教学中，教师教学不难，学生学懂也不难，但学生往往一做就不会，对于稍复杂的题目更是无从下手。几何证明成为教学中的一个难点，也是学生成绩提高的一大障碍。

要突破这一难点和障碍，除掌握上述三段论推理的基础逻辑思维外，还要注重逻辑推理的基本方法——综合法和分析法的培养。

3、培养学生逻辑推理能力应注重的几个能力

逻辑思维以概念为思维材料，以语言为载体，每推进一步都有充分依据的思维，它以抽象性为主要特征，其基本形式是概念、判断与推理。因此，所谓逻辑思维能力就是正确、合理地进行思考的能力。要使学生真正具备逻辑推理能力，提高解决问题的能力；在教育教学中还应注重以下几个能力的培养。

深刻理解与灵活运用基础知识的能力。逻辑推理需要较深的知识积累，这样才能为每一步推理提供充分的依据。理解与灵活运用基础知识的能力是学生逻辑推理能力的基础。

想象能力。因为逻辑思维有较强的灵活性和开发性，发挥想象对逻辑推理能力的提高有很大的促进作用。知识基础越坚实，知识面越广，就越能发挥自己的想象力。需要养成从多角度认识事物的习惯，全面地认识事物的内部与外部之间、某事物同他事物之间的多种多样的联系，才能拓展自己的想象力。

语言能力。语言能力的好坏不仅直接影响想象力的发展，而且逻辑推理依赖于严谨的语言表达和正确的书面表达。因此重视学生语言培养，尤其是数学语言和几何语言的培养对学生逻辑推理能力的形成是不可或缺的关键一环。

作图识图能力。*阶段的逻辑推理更多直接的应用在几何方面，而几何与图形是密不可分的；几何图形中包含了许多隐藏的已知条件和大量的推理素材及信息，对图形认识的是否深刻，直接影响到问题能否解决。

扩展资料

逻辑思维要遵循逻辑规律，这主要为形式逻辑的同一律、矛盾律、排中律、辩证逻辑的对立统一、质量互变、否定之否定等规律，违背这些规律，思维就会发生偷换概念，偷换论题、自相矛盾、形而上学等逻辑错误，认识就是混乱和错误的

逻辑思维为分析性的，按部就班。做逻辑思维时，每一步必须准确无误，否则无法得出正确的结论。我们所说的逻辑思维主要指遵循传统形式逻辑规则的思维方式。常称它为“抽象思维”或“闭上眼睛的思维”。

逻辑思维为人脑的一种理性活动，思维主体把感性认识阶段获得的对于事物认识的信息材料抽象成概念，运用概念进行判断，并按一定逻辑关系进行推理，从而产生新的认识。逻辑思维具有规范、严密、确定和可重复的特点。

参考资料来源：百度百科-逻辑思维

参考资料来源：百度百科-逻辑思维能力

如何训练逻辑思维有什么方法

如何训练 逻辑思维 ?下面我为你整理训练逻辑思维 方法 ，希望能帮到你。

训练逻辑思维

工作有两种，一种是作法与程序已经确定，执行者只要依样画葫芦，就可完成工作。这是所谓的“标准操作”。

另一种则必须加进执行者的创意功夫。最常见的例子是，开发新产品如果没有创意，就不可能与众不同。

如果你希望自己年薪百万以上，*方法就是养成工作时加点创意的习惯。也就是你必须是“知识工作者”，而不能停留在“装装配工”的阶段，也就是说要提高“策略思考能力”。

提高“策略思考能力”的方法， 职场 上最常用的大概就是以下三种——“多元思考法”、“逻辑思考法”、“创造性思考法”。

一、以多元思考法提高思考能力

所谓“多元思考法”，就是每件事情不要期待只有一种答案，而应多方面思考，创造复数的解决可能性。习惯多元思考法的人，不论面对任何问题都能从不同角度与观点分析，则即使再大的难题，也能找出解决办法。

那么，该如何培养多元思考能力?以下是三个不错的办法。

提醒自己不可变成“被煮熟的青蛙”

有个 童话 故事 ，主角是一只青蛙。这只青蛙不小心掉进火炉上的锅子中，因为水温20度，青蛙觉得很舒服。但慢慢的水温提高，30度、40度渐渐升上去。然而，因为水温变化缓慢，虽然觉得愈来愈热，已经习惯了的青蛙却懒得跳出来。结果，这只青蛙*被煮熟了。

我们的工作与生活，其实也有类似状况。一旦适应了，即使环境恶化，也会认为“只要忍一忍就好”。久而久之感觉麻痹，等到问题严重到不可收拾的程度，就已回天乏术。

所以，工作出现警讯时，你必须严格提醒自己，绝对不可变成“被煮熟的青蛙”。

从不同立场进行思考

一般人其实都有相当固定的思考模式。但事情一固定，就会顾此失彼，失去多元创意的弹性。

想要锻炼多元思考能力的，抛弃过去习惯、换个角度重新思考，是最根本步骤。

养成边写边思考的习惯

有好想法、好点子时随时记录下来，也是培养多元思考能力的有效方法。

只在脑袋中想像，思考容易偏差、窄化。写下来则可让自己更容易掌握整体图象，发现缺点与不足之处。

2.提高逻辑思考能力

所谓“思考论理能力”，简单讲就是面对问题时不可一相情愿地埋头苦干。

至于具体的论理思考训练法，则有三种——“由宏观到微观”、“MECE”、“逻辑树状图”。

“由宏观到微观”思考法

所谓“瞎子摸象”，指没办法整体掌握事情轮廓，只好以偏盖全地错误想像。

MECE思考法

养成“由宏观到微观”的思考习惯之后，不妨进一步学习“MECE”思考模式。简单讲，所谓“MECE”就是，处理事情能够毫无遗漏、毫无重复。有“遗漏”就会错失机会;“重复”则白白浪费力气。

使用逻辑树状图

“逻辑树状图”可说是逻辑思考方法的集*。其特点主要是能有效处理事情的“大小关系”、“因果关系”与“阶层关系”。

3.提高创造思考能力

点子不多、思考能力不强的人在企业界很容易被淘汰。如何提升自己的创造与思考能力呢?以下是三种不错的做法。

经常脑力激荡

一般人之所以点子不够多，主要是受“常识”与“成见”不当影响。而破除的方法很简单，就是活用“脑力激荡”。

许多企业喜欢用脑力激荡方式，推出新的工作方案，规划未来发展方向。

进行脑力激荡时必须：一、就让各种点子尽量跑出来，二、模仿“接龙”方式，局部改良别人点子，形成新的创意。比如，讨论“空罐子的使用方式”这个课题时，有人说用来“装水”、当作茶杯。此时就可从“装”这个字延伸想到不只“装水”，也可“装土”，也就是当作盆栽。然后同样的道理，也能用来装烟灰，变成“烟灰缸”……可能性其实是无限的。

点子一出来，就加以整理

根据研究，思考新点子，可让右脑活性化;整理点子的过程属于论理，则能促进左脑活泼。因此，想出点子之后加以整理，即可同时训练左脑与右脑。

更何况，点子必须经过评量以及其他人的考验。如果没有记录、整理，便会失去接受考验的机会。这样的点子通常用处不高。

进行“重点化”与“分类”

活用点子，一定要经过“重点化”与“分类化”过程。

“重点化”方面，首先应区别“有用的点子”和“没用的点子”，并且将各种点子排定优先顺位，最有用的先挑出来。

其次，“分类”必须把性质类似的点子放在一起，如此才能清楚呈现点子的特色。

脑力激荡是否一定要聚集许多人在一起才能操作?其实不然，即使一个人也能达成脑力激荡的效果。

当然，一个人进行脑力激荡，难度较高。所以必须养成习惯，比如，不妨每天用5分钟练习脑力激荡思考法，针对一个主题，3分钟之内想出20个解决办法，5分钟之内想出30个解决途径等等。总而言之，养成脑力激荡的习惯，思考与创造能力自然一级棒

锻炼大脑思维的方法

1、灵活使用逻辑。有逻辑思维能力不等于能解决较难的问题，仅就逻辑而言，有使用技巧问题。何来?熟能生巧。学数学可知，解题多了，你就知道必须出现怎样的情况才能解决问题，可叫数学哲学。总的来说，文科生与理科生差异在此，不在逻辑思维的有无。同时，现实中人们认为逻辑思维能力强的，实际上是思想能力强，并无分文理。而且思想也不是逻辑地得到，而是逻辑地说明。

2、参与 辩论 。思想在辩论中产生，包括自己和自己辩论。例如关于是主权高于人权还是相反，我认为是保护人权的主权大于人权，不能包括导致国王享用婴儿宴的主权，既必须界定主权，前者有条件成立。导致该认识的原因是有该问题辩论，否则不会去想。

3、坚守常识。其实我很轻松得到关于人权的个人结论，原因是不论大牌专家怎么宏论，我不认同的道理只有一个，我坚守谁都不愿意自己的正当权利被侵犯，除非不得已这样的常识。因为坚守这个常识，就要具体分析主权比如*保有军队的权利，该权利会在不同情况下要求国民承担不同义务，战时似乎侵犯人权，但这是为每个人安全需要的一种付出，主权必须具有正当性。可见坚守常识及逻辑地得到的结论的重要性。要注意的是，归纳得到的结论不能固守，因为归纳永远是归纳事物的一部分，不可能是全部，它违反部分怎样不等于全部怎样的常识，例如哲学。*人常常用哲学说明问题，总是从一个一般到另一个一般，所以说而不明，好象不会逻辑思维，谬矣。

4、敢于质疑。包括权威结论和个人结论，如果逻辑上明显解释不通时。

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如何训练自己的逻辑思维能力？

逻辑思维是否够强，根本在于概念清晰、推理正确、判断有效。所以提升逻辑思维*是训练自己大脑中对概念的认知水平、运用水平，第二是训练自己的推理过程。那具体应该怎么做呢？

（注意：我以下介绍的方法，是基于大脑的基础能力的方法，并不是逻辑学中所给出的方法，请大家区别运用。）

一、训练概念认知：

每一个概念有它的内涵和外延，对内涵和外延我们可以简单用下图解释：不够精准但通俗，就每一个概念上面有大概念、下面有小概念、旁边有平行概念。如下图：

水果是一个一级的大概念，苹果是二级，国光苹果是三级。三级往二级、一级，叫作概念的上堆，一级往下到二级、三级是概念的下切，“梨子”、“香蕉”这些，在“水果”的大概念下，是“苹果”的平行概念。一个人的脑子里有“苹果”这个词时，他脑子里既有上堆概念、也有下切的概念、还有平行概念，那么他对于“苹果”的理解就很精准。如果这个人在“水果”下面想到有“苹果”、同时认为还有“黄瓜”、“冬瓜”，那么他脑子里的概念逻辑就有问题，因为如果“苹果”跟“黄瓜”“冬瓜”一起，上面的大概念就不是“水果”，而应该是“瓜果”。

所以训练自己概念清晰的办法很简单，就是不停地想一个概念，然后想它的上堆下切平行是什么概念？可以用思维导图、组织结构图画出来。

更进一步，苹果不光一种概念结构分类，还可能有其他的，往上可能是瓜果，往下可能是iphone\ipad\mac，还可能是下图。这样展开来练习，练多了，概念就会清晰很多。

根本上，这是跟脑神经网络有关，这样的图形，本质是跟大脑的网络连接一致的，所以上堆下切平行是大脑运作的基本“套路”。

二、训练有效的推理思维：

推理有三个：归纳、演绎、溯因。

什么是归纳？可以简单看成上堆，无论你看到了什么数据、证据、现象……综合在一起，上堆叫什么？

我看到土豆、番茄、黄瓜、大葱、白菜……都降价了，我是不是可以上堆（归纳）这个现象“蔬菜降价”了？如果还有大米、鸡蛋、豆腐、茶油……也降价了，我是不是可以上堆（归纳）农副产品降价了？这就是归纳。

反之，往下切，可以看作演绎（注意，在逻辑学上不是完全一致的，但在训练思维方式、训练大脑的思考方式上是一致的）。

我看见一位美丽的姑娘，她怎么美丽了？她大眼睛、黑头发、红嘴唇、高鼻梁……这就是对“美丽姑娘外貌”的下切，说出来就是对美丽姑娘的演绎。

因此，用上述训练概念的方式，将概念扩大为现象、数据、证据……进行上堆下切平行训练，就可以训练自己归纳、演绎的能力。

那什么是溯因呢？

溯因，跟大脑中的时间线有关，大脑通常把脑海中（注意不是实际中）发生在同一时间线上靠前的认为是因，后面认为是果。例如：龙生龙凤生凤，老鼠生儿打地洞。父母在前，子女在后，父母因，子女是果。没有人会认为儿子是老鼠是父母是老鼠的原因的。所以在大脑中，溯因总是出现问题的根本问题是这个人的大脑时间线不够清晰。因此在职场上、生活中，溯因不清晰的人，往往工作计划、时间管理也会同步出现问题。

要训练自己的溯因能力，就要训练自己的时间线。

最简单的方法，就是划时间线，把复杂事件的时间线一点点画下来，注意，要用手握笔画，不要用计算机画（画板可以），因为只有这样手脑结合运用，才能形成对大脑的训练。

在划线时候，试着找出来，什么是什么的因，什么是什么的果，*把复杂事件划成一个网状图。比如下图：

这就是一个典型的复杂时间线图，如果我们大量训练自己画这样的图，就能训练自己的溯因能力。

再强调一次：我以上介绍的方法，是基于大脑的基础能力的方法，并不是逻辑学中所给出的方法，请大家区别运用。

逻辑思维如何锻炼？

科力普省心购给出三个建议：
*，通过阅读来锻炼总结能力；
平时要养成看书善于总结的习惯。
想一想别人是怎么论述一件事，怎么构建严密的推论，你能从文章中总结归纳出多少个观点等，这些思考，都可以提升你的逻辑思维能力。
阅读的时候，一定要“带上”脑子，不要看完就算。思考一下别人的论证有没有道理，是否严谨之类的。
慢慢地，你在表达的时候，也会懂得这样去要求自己了。
第二，系统学习一点逻辑学的知识；
上面提到的逻辑知识，只是这门*的冰山一角。
尽管我们平常说话，很难一一对应运用到逻辑学上的所有知识，但掌握一些表达这方面的知识，例如一些与逻辑有关的表达框架，好比是金字塔原理、MECE分析法、SCQA归纳法等结构化表达模型，至少可以让我们思考的时候更加清晰和严谨。
这样当我们把思考结果转化为口头语言时，我们的表达自然就做到有逻辑了。
第三，多多练习；
思维跟说话虽然有很密切的关系，但就算你的逻辑思维锻炼得再厉害，我们大脑负责调动说话的区域，依然还是“置身事外”。
毕竟思维有思维的锻炼，说话有说话的锻炼，这两者是对应大脑不同的区域的。如果不刻意训练自己逻辑说话的能力，那么你说出来的话，还是很难形成逻辑表达的形式。
所以，不管要学什么，多多练习，经常开口锻炼自己的口才，你的逻辑表达能力才会“蒸蒸日上”，变成自己能力的一部分。

如果觉得自己的逻辑思维能力很差，如何训练一个人的逻辑思维能力？

如果你觉得自己的逻辑思维能力很差，你可以采用做题的方式，去锻炼自己的逻辑能力，只要学会观察，认真观察周围的人是怎样说话和办事的，学习他们说话和办事的方法，只要慢慢的，我们就会养成一套属于自己的方式方法。

逻辑思维能力，听起来特别的高大上，但其实运用起来特别的简单，在我们的平时和做事的过程中，我们只需要找到事情的一些共同特点，然后进行展开分析，这样就能够很快的提高我们的思维逻辑能力，比如谈论到苹果这个词语，我们首先肯定想到的，水果以及吃水果的好处，然后就会延伸到苹果手机所展示出来的高科技，接下来就会联想到牛顿，因为正是因为苹果砸到了牛顿的头上，牛顿才找到了万有引力定律。在辑思维能力的提升其实很简单，我们不要被他抽象的外表所吓到。

其实逻辑思维能力和平时我们的说话有很大的联系，在我们开口说话之前，先在脑子里过一遍，捋一下我们所要说的话的先后顺序，以及所要说的内容之间内部有什么联系，这样每次在说话之前，我们都会养成这样的好习惯，慢慢的就会不断地去提高我们的逻辑思维能力。

当然，如果你觉得这样的提高速度实在是太慢了，你也可以去上相对应的补习班，现在社会上也有很多类似这样的补习班，就是为了快速的提高人们的逻辑思维能力