北京东方启明星7-9岁趣味体能训练班
面议发布时间: 2024-05-27 20:50:33
北京精选人气出名的体能训练机构名单榜首一览【精选体能机构】,现如今北京*体育特长生非常的好,为啥这样好,下面就和你们说说*体测项目有哪些,*升高中体测标准,*体测评分标准。
*体测项目主要是为了检测孩子的身体素质、发现问题及时干预并促进其身体健康发展,包括以下几个方面:1 体型测量:身高、体重、体重指数BMI、胸围以及腰围等。2.心肺功能测量:包括立定跳远、50米、800米或1000米的长跑、足球或篮球运球及壁球等。3肌肉力量和灵敏度测量:如仰卧起坐、立定跳远、握力及侧向跳等。4柔韧度测量:包括身体前屈、身体后仰、股四头肌等。5视力和听力测量:包括左右眼视力、色觉及听力等。需要注意的是不同地区、不同学校的体测项目可能会有所差异,以上仅是常见的一些体测项目,具体以当地学校的要求为准。
*升高中体测标准如下:1. 身高体重:男生不少于165厘米,不轻于50千克;女生不少于155厘米,不轻于42千克。2. 肺活量:男生不少于2500毫升,女生不少于1800毫升。3. 50米跑:男生不超过9.5秒,女生不超过10秒。4. 立定跳远:男生不少于2.30米,女生不少于1.90米。 5. 坐位体前屈:男女生均不少于10厘米。6. 800米/1000米长跑:男生不超过3分50秒,女生不超过4分30秒。以上是一般的标准,不同学校或地区的标准可能会略有不同,具体可咨询相关学校或教育*。
*体测评分标准如下:1.身体素质测试(70分):包括身高体重、体脂率肺活量、50米短跑、坐位体前屈、立定跳远、引体向上以及800米长跑等项目,根据实际测试结果进行评分。2 体育课表现(20分):根据学生在体育课的表现进行评分,包括课堂参与度和动作技能协调性等。3.课外锻炼加分(10分):根据学生在课外参加体育锻炼的情况进行加分。具体评分标准可能会因不同学校或地区而有所不同,以上仅供参考。
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