沈阳青少年注意力不集中
面议发布时间: 2023-05-19 18:56:41
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把每次注意力被打断,专注时被打断的因素或事件记录下来。这样以后需要专注处理一些事情的时候,就尽量避开这些因素。我们无法改变环境那就改变自己吧,很多小孩的记忆力差跟家里的教育环境有很大的关系,比如孩子在认真做某件事的时候家长经常会打断他,这也会影响他的专注力的训练的。
我们首先要明白,一个人专注力的时长在不同时期的长短是有区别的,即使孩子到了*,也不过是20-25分钟,所以家长首先要摆正心态,不要盲目要求孩子拥有超出自己范围的专注力。另外,生长环境的不同,会导致注意力发展水平是不同的,很多孩子的专注力因为外界因素变得越来越差,也有很多孩子的专注力在科学的训练之下越来越强。
当孩子专注于研究数学题却很长时间都没写出答案时,父母不要一时心急就对孩子唠叨不停,甚至主动去告诉孩子应该怎么做。这会打击孩子钻研事物的主动性,从而导致孩子不再喜欢专注研究某项东西。相反,家长应该多鼓励孩子“你一定可以自己独立完成的”,这会有助于培养孩子的自信心。
我特别有感触的一件事儿是,在一个儿童游乐城堡里见过这样一位妈妈,小孩子在玩积木,妈妈再旁边不停的和孩子说话,诸如“宝贝你看这个”“宝贝你给妈妈搭个汽车”“哎呀我的宝贝真棒!”之类,这样孩子就需要一边玩一边不停的应付自己的妈妈,就连周围的孩子都被影响。相反我还见过一位有经验的老师,会在大人试图打断孩子的活动时告诉大人:他在工作,请不要打扰他。要提高孩子专注力,我们也要有这样“不打扰”的意识。
小孩上课总是坐不住注意力不集中,多动的行为虽然让父母很恼火,但是父母要放下你的火气,不要着急给孩子下结论,不要用暴力去解决。了解孩子发生这一行为的原因,区分病理性还是行为上之后,再来选择合适的方式处理,对小孩来说才是*的。
注意力不集中小孩还会表现出自幼不喜欢听故事,上课特别不专心听讲与别人对着讲话时有似听非听,甚至给人以耳朵有毛病的的印象,或着听话犹如耳旁风的感觉,上课时做小动作多,玩着玩那的如玩铅笔,玩橡皮,玩课本撕书等,导致课堂上不听老师讲讲课、违纪等情况,逃学的倾向。
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