株洲复读学校 专注教育

树立合适的学习目标,学会减压

复读生要清楚自己的起点,理解不同层次的复读生高考提高的空间也是不同的,依据这些给自己树立方针。这个方针一定要适合自己,不要过分苛求自己,不然整个"高四"进程,会一向处于低落与失利的状态。来自社会、家庭、学校等各方面的压力,经常压得复读生抬不起头来,这时就要学会自我减压,详细说,就是要学会发泄和转移情绪以及自我心理安慰。

树立合适的学习目标,学会减压

复读生要清楚自己的起点,理解不同层次的复读生高考提高的空间也是不同的,依据这些给自己树立方针。这个方针一定要适合自己,不要过分苛求自己,不然整个"高四"进程,会一向处于低落与失利的状态。来自社会、家庭、学校等各方面的压力,经常压得复读生抬不起头来,这时就要学会自我减压,详细说,就是要学会发泄和转移情绪以及自我心理安慰。