改变中学生厌学心理

如何解决中学生的厌学问题

厌学心理是对学习产生厌倦乃至厌恶（失败感、无能感、自卑、乏味感），从而萌发逃避心态。大多数孩子的厌学与他们是否聪明没多大关系。厌学心理产生与发展将直接影响学生的学习和成绩，甚至会危害他们的身心健康。改变学生的厌学心态，作为老师我们应该了解学生产生厌学情绪的根本原因，那么，如何解决中学生的厌学问题呢？

1、了解青春期，了解这个年龄段的孩子特点。 家长先要认同这个年龄段的孩子，不要把这个“不听话、难管教”的孩子当成“恶魔缠身”，首先从科学上了解这个孩子，还要从心里上了解这个孩子，青春期是孩子必经的阶段，不是只有自家的孩子会经历，其他孩子也是会经历的，建议家长可以多向同龄孩子的家长取取经，或者聊聊天，互通有无，哪方面需要改进的大家可以讨论下，这样家长会发现自己不是在孤军奋战，还有后备力量。

　 　2、尽量减轻孩子的心理和学业负担。 老师和家长往往一厢情愿地给孩子施压，还嫌不够，家长在家也要孩子开夜车，甚至恐吓孩子，考不上*，你就会完蛋，就别来见我。当孩子的心理和能力达不到和承受不了时，就会厌学，有的干脆离家出走。因此，家长要尽量减轻孩子学业负担，不要再给孩子施加过多的压力，做到富教于乐，劳逸结合。建议家长平时多带孩子外出游玩，不一定非要去大好河山的地方，出远门等，可以带孩子去附近公园攀个岩、划会船、放个风筝、一起制作个手工艺品、带着宠物散个步等等。在这个过程中一定是放松心情为主，家长可不要再问孩子成绩或者其他烦心的事情了。

3、尊重孩子，理解孩子。 这句话说起来简单做起来很难，很多家长也是明白这个道理的，但是只有以少部分家长能够做到。在这里给家长提几个小小的建议，当孩子在表达的时候，家长尽可能的关注孩子，行为上最能体现的是，放下手中的工作和家务活，眼睛看着孩子，带有表情的倾听，并用一些表情和行为给与回应，也可以用不批评的话语进行沟通，但是切记在孩子表达正在进行的时候不要过多的打断。这只是其中一个很小的改变，家长需要和孩子之间的沟通还需要很多的改变，首先要认识到，想要改变孩子的时候，家长要做到先改变自己。

4、解决好家长自身的`问题，不让自己的情绪影响了孩子的发展。 这点家长是很难做到的，因为毕竟大家都不是圣人，难免会把工作或者生活中的不满情绪带给孩子，但是家长一定不要让这点成为借口，可以随意把心中的不满发泄到孩子身上，对孩子任意的批评或者看孩子哪里都是问题，建议家长，时刻提醒自己，在自己有了坏情绪之后，可以找个倾诉的对象，把事情原原本本的理清思绪，然后在进行解决；另外，如果哪天实在没有忍住，爆发了，要及时洞察自己，要和孩子好好沟通好，如果确实是自己错了，要及时向孩子坦诚，道歉，只有这样做才能得到孩子的认可和获得孩子的好感。家长不要误认为自己是权威，就什么都是对的，不能向孩子展示自己弱的一面，其实这样是不对了，随着孩子的成长，知识面和认识度的增长，孩子是会你的不足之处的，自己先承认，要比死不承认好的多，这样才是真实的自己，才会增加亲子之间的坦诚度，让亲子关系更加亲密、真实。

5、帮助孩子建立良好的人际关系。孩 子人际关系差，也是厌学的一个原因，同时也可能是孩子产生不良情绪的原因。如果身边没有朋友，他就会更感孤独和不安，不良情绪，甚至厌世情绪就会产生。因此，建议家长平时不要反对孩子找同学玩或者朋友玩，对孩子的朋友也不要分门别类，也要从心里尊重孩子的交友能力，对孩子朋友的否定就是在否定孩子的交际能力，所以家长要避免说孩子朋友学习不好就是差生、贪玩、调皮就是损友等等，要多看孩子交往朋友的优点。

　 　6、培养孩子对学习的兴趣。 可与孩子特长结合起来。其实特长与学习并不矛盾，众多事实表明，有特长的孩子，他的学习一般也不错，因为它们可以相互影响，由于有特长、有兴趣，他们会经常受到来自学校和家庭的表扬和鼓励，他们的兴趣劲头也会潜移默化地移到学习方面来，从而相得益彰。

以上是缓解孩子不良情绪的几点建议，不论是孩子的厌学情绪，还是孩子的对抗情绪等其他不良情绪，都是相互影响的，家长不要总是看到一面而忽视另外一些面，这些都是相互影响的，同时，这也告诉了家长一个道理，缓解了孩子的一点，有可能其他的不良情绪也会有所缓解，家长目前不要担心孩子无药可救了，不要对孩子失去信心，要充满爱的和孩子一起改变，相信自己，相信孩子，那么的关系会更加融洽，陪伴孩子一起走过青春期的。

*生怎样克服厌学心理

*生克服厌学心理方法如下：

找有经验的老师，对孩子进行各*学习思维的评估和分析，发现瓶颈所在。找有经验的家教老师，在家里对孩子进行一对一辅导。必须要和辅导老师把孩子情况说明，当着孩子的面与老师一起做各*的学习思维分析与诊断，这样一来，三方都目标清晰。

容易在今后的学习辅导中实事求是。采取先易后难的策略，帮孩子打好学习基础，增强孩子学习的自信心。在帮助孩子克服学习厌恶情绪后，家长也不必过于着急让孩子尽快全面提升学业成绩，让孩子熟练掌握各*的学习思维和学习方法，不断培养孩子学习的专注力和耐力。

才能让孩子拥有更好的学习品质。在这个基础之上，再加练一些中等难度的题型，进行学习思维拓展训练，才会收到效果。而真正能实现这个目标，恐怕至少要坚持半年左右才能看到结果，希望家长们有足够的耐心。

家长和孩子共同学，让孩子看到父母的决心和毅力，从情感深处来打动孩子。如果想让孩子在稳定的学习节奏中不断有突破性进展，建议你不妨和孩子共同学习，只要你能坚持两个月的陪伴下来，就会让孩子看到你的决心和毅力。

孩子从反感学习，到慢慢喜欢上学习，从喜欢上学习到有质量的学习，让孩子拥有明确的学习目标，不断得到鼓励。

孩子自信心不强，解决中学生厌学心理的方法有哪些呢？

*：不要把孩子的业余时间填得太满，太紧张，给孩子一些运动和娱乐的时间。 让孩子过上丰富多彩的生活，带孩子参加户外活动，亲近大自然，关注孩子身心发展，拥抱生活，热爱生活。

  第二：自然地给孩子一定的选择。 不要太勉强你的孩子，尤其是坚强的父母。 注意。 不要为孩子决定一切。 每当孩子有异议时，他都会想尽办法压制孩子，让孩子屈服。 要多和孩子交流，倾听他们的声音，把握大方向，做好引导，然后让孩子学会选择，孩子在学东西，让孩子学会自己承受。

  第三：尊重老师，协调好孩子与老师的关系，当孩子对老师有意见时，不要压抑，正确引导，让孩子学会体谅和包容老师，懂得理解 彼此。

  第四：积极引导，兴趣是*的老师，找出孩子对哪个*感兴趣，带他在社会上找到与该*知识相对应的有趣、成熟或惊人的成果，并给他方法，鼓励他 探索，收集，而不是评论他的成就。

  第五：鼓励已经取得的进步，帮助他建立信心，越自卑越容易逃避，这需要启发他的亮点，宽容他的错误，帮助他分析原因，真正解决问题。  ，比成绩更重要。

  第六：别调侃，孩子在家里嚣张，其实是在寻求心理庇护，本质上可能是自卑的另一面。 建议找一些故事，名人故事，在他心中种下自信的种子。

  第六：教育心灵，多鼓励。 一定要和学生好好沟通，不要操之过急，多鼓励和表扬，多包容和帮助，和学生做朋友，影响他们的心。 放*生的优势，让学生逐渐觉得学习也有点意思。 每当学生有一点进步，就必须实时表扬和鼓励。 久而久之，让学生在心理上改变厌学的态度。

  第七：帮助学习，让学习变得轻松。 大多数厌学的学生学习成绩都很差。 家长和老师要在学习上给予更多的帮助和支持。 他们可以帮助他们制定简单易行的学习计划，并使用一些可以激发学生学习兴趣的好方法。 监督和指导可以有效地提高他们的学习水平。

  改善学生的厌学情绪，必须多管齐下，从社会、学校、家庭、学生四个方面努力，才能持续有效地提高。 在这里，我们主要从家庭与学校的合作角度谈如何改善厌学心理。 只有学校和家长形成合力，才能从源头上解决学生厌学问题。

中学生厌学心理严重怎么办 这些方法非常管用

中学阶段孩子的厌学心理比较严重，那么哪些方法可以解决孩子厌学心理呢?

中学生厌学的原因

一般来说，处于重点学校或者重点班级的*生，他们 产生厌学的原因 ，主要来自外界以及自身。由于处于成绩都较好的班级或者学校，学校、家长对这些*生的期望值都较高，而学校的过程，难免偶尔会有一些浮动。

一旦成绩下降，学生担心父母责怪自己，从而产生心理压力，而心理压力不能及时缓解，导致恶性循环，成绩难以获得起色，使得他们感觉看不到希望，产生厌学情绪或者心理。

另外，有些身处重点学校或重点班级的学生，过往的成绩和排名不错，而在竞争激烈的班级里，排名靠后，严重挫伤他们的学习积极性，学习积极性不高，导致有效学习投入不多，使得他们的学习成绩下降，如此形成恶性循环。

中学生厌学怎么处理

要多鼓励孩子

许多父母过于看重分数和名次，常常拿孩子与别的孩子比较，一而再、再而三地数落孩子，你成天在他耳边说“你学习不好要抓紧”之类的话，说来说去他倒害怕学习了。

父母要多鼓励，少批评数落，才能让孩子找回学习的兴趣和信心。父母要改变以往一味批评的教育方式，努力寻找孩子的微小进步，对孩子的每一点努力与进步都要给予肯定与表扬。

培养孩子抗压能力

适应能力差，在学习生活中遇到一点挫折就无法承受，产生厌学心理，家长应该从小培养孩子独立生活、人际交往等方面的能力，孩子在学习中遇到挫折时，就不至于轻言放弃学习。

对于*生自身来说，*生多掌握一些调节压力的方法。从认知上，认清处于竞争激烈的环境，难免有人会学习成绩排名靠后。