【重磅出炉】宁波篮球培训哪家好-3大宁波篮球培训机构推荐(学篮球不报班可以吗)

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1.儿童篮球的训练方法有哪些

从*到*主要就是熟悉球性，拍球为主，先单手在体前左右活动，拍球过程中不拍球的手平举起来做保护动作护在身前。每次拍30次换手继续，做3组休息1分钟，然后是体侧前后拍球，不拍球手依然做保护动作，这个体前和体侧拍球是运球的基础，对球性熟悉其他动作也就好熟练掌握；中间穿插带球从球场一边跑到对面再折回来，每次做2组，有条件的可以拿秒表测试下时间，我家小朋友现在8秒左右一个来回，短边跑

2.学篮球不报班可以吗

聘请一名私人教练也是一个很好的选择，他们可以为你制定专属的训练计划和提供个性化的指导。可以避免一些不当的动作和知识讲解，但是如果你只是想纯粹的娱乐和锻炼身体，自己在家练习也是可以的。只要有意愿和时间，你就可以成为一个优秀的篮球手。

3.建议*生学习篮球吗

不管是报班还是自学最重要的是一定要付出努力和耐心，在不断地练习和体验中提高自己的技能。同时也要注意安全问题以免受伤。总之学习篮球需要坚定的信念、扎实的技巧和足够的毅力，无论是报班还是自学一定要保持积极向上的态度去迎接挑战。

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