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尽管经常与舞台表演和联系在一起,但确实是一种有效的。美国的大多数州都已经将疗法纳入项目中,甚至一些人还认为它是某些的更好替代。很多人采用疗法有效解决了从戒烟到,到等严重健康问题。

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我们活在社会中,因为要适应与群体,因此不能永远自己内心,很多时候我们按意识层面的要求去做,就把潜意识的需要压抑了下去。举一个简单的例子,大多数人每天早上要去上班,但很多时候我们不愿意起床,意识告诉你应该起床,潜意识说不想起床,这时候意识和潜意识就冲突了。再比如,被老板骂的时候,你心里(潜意识)很生气,嘴上(意识)却不能直接说出来。

更具的意义是心理问题的 的心理包括两方面: 轻的纠正人的坏习惯,包括酗酒、吸烟、扒窃、上网等瘾症;、健忘、注意力不能集中;少儿不良习惯如吃指甲、多动、尿床,贪吃等;以及纠正人们在工作、生活、学习中的不良习惯。 重的心理,如症、症、焦虑症、狂躁等。

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