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面议发布时间: 2023-08-22 17:11:02
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练篮球首先要学会坚持,每天坚持练习才会有效果,*,可以先练习球感,拥有球感后就是要多练运球,可以每天带球绕场跑5圈,然后在原地运球,右手运200下不停,再转换到左手200下,可根据自身条件调整,每*练习完运球后就可以开始练习投篮了。
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