济南章丘区口才演讲人气培训班排行榜_新开班(过分关注结果追求完美)

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1.过分关注结果追求完美

为什么有的人演讲会非常紧张，而有的人却没有那么紧张呢？总有人在刚开始接触演讲的时候，每次上台之前，脑海里总会不停地在想：“底下的观众要是不喜欢我讲的内容怎么办？如果这场演讲我讲不好怎么办？”当我的脑海当中充斥着这些负面的想法时，就仿佛有很多小声音萦绕在我耳旁在不停地说：你不行，你讲不好的.....结果越想就会越紧张，然后对自己的能力产生怀疑和不断否定自己，接着紧张的感受就会急剧地被一直放大。这种过度焦虑的心态在心理学上叫做“瓦伦达效应”。

2.演讲稿的主题要鲜明

一篇演讲稿要有个主题，即有一个中心，一个明确的观点，主张什么，讲什么道理要清清楚楚。主题鲜明，可以使中心突出，使听众得到深刻印象。列宁的演讲稿《什么是苏维埃政权报，灌制唱片时由于当时的技术原因，只限于三分钟，即留声片的一面。列宁紧紧围绕主题展开演讲，把世界上*个劳动人民政权的实质、科学定义、职能以及它在全世界获得胜利的原因，讲得十分透彻、深刻。四个自然段浑然一体，把深奥的革命道理讲得清清楚楚，具有惊人的说服力，唤起了广大革命群众起来革命。

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3.口才与演讲的技巧有哪些

口才与演讲的技巧包括，清晰表达思想避免啰嗦，良好的声音语调注重音量和语速，自信的姿态保持良好的身体语言，流利的语言运用避免结巴和重复，恰当的手势运动增强表达力，引人入胜的开场白吸引观众注意，生动的例子和故事增加演讲的可信度，合适的幽默感活跃气氛，与观众互动建立连接，掌握节奏和时间避免过长或过短，结构清晰的演讲内容让观众易于理解，充满激情和感染力的演讲风格打动听众。

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