【爆料】西安篮球培训中心排名(篮球训练运球的方法)

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1.学习篮球的佳年龄

其实很多幼儿园中班已经开始接触篮球运动了，篮球对孩子身体的协调性帮助非常大，4岁小朋友身体素质已经比较好了（除个别太瘦弱的）可以接触简单的拍球传球运球动作了，而且还有小号篮球，篮框的高度也是可以调节的，5岁有基础的小朋友组织简单的篮球比赛也是很有看头的。

2.篮球训练运球的方法

运球的方法很多，左右拉球，前后拉球，单手胯下运球，再加个高低位的变换。这里强力推荐两个运球：8字运球和蜘蛛运球（不懂得搜搜D音）这两个从新手到有一定球龄的爱好者都可以多练练，对球性提升有很大的帮助。另外补充一点的是*的高速行进运球，就是电视上看到的那种一个人带球快攻。比较推荐的练习就高速运球中的变相转身和高速运球到原地运球练习，别小看这两个练习，前者能在全场比赛中制造很强势的快攻攻势，后者在半场突破时能制造更多的进攻手段。

3.少儿篮球怎么选择培训机构

现在很多家长都会愿意让自己的孩子学习打篮球，甚至有很多家长愿意花钱给孩子找个蓝篮球训练机构，给孩子报个篮球培训班。那么少儿篮球怎么选择培训机构呢？教资力量不错，教学质量和学校环境不错，其实就可以了。当然主要还是适合自己孩子就行。

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4.为什么选择篮球

伴随着生活水平的提高，家长对孩子的健康成长的关注也越来越多，越来越多的家长意识到锻炼孩子身体素质的必要性。 篮球是一项锻炼体质、提高体质的非常有效的运动。 篮球除了可以提高孩子的身体素质，还可以培养孩子的团队合作精神。 因此篮球往往是父母的*。

5.篮球培训的重要性体现

高校开展专业篮球训练教学活动，不仅能锻炼学生的身体素质，还能培养学生综合素养。从文化角度来看，高校篮球教学中的小组合作方式可锻炼学生团结合作的能力；比赛教学法锻炼的是学生心理抗压能力；反复训练培养的是学生吃苦耐劳的品质；

6.儿童篮球培训为什么越来越受重视

所以篮球运动从幼儿时期就应该学起，在幼儿的发展阶段，篮球的适应力、学习能力对幼儿未来的成长有着不可估量的帮助。篮球技巧是篮球运动的基石。所有进攻和防守的个人动作、团队进攻和防守要求球员拥有基本篮球运动技能。学习并掌握这些基本技巧会让篮球运动充满乐趣。

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