上海高中生学生心理疏导

青春期的孩子如此焦虑不安,莫非遇到了的心理矛盾?

带着这个疑问,笔者做了一些分析和推理。

为什么上课注意力难以集中,为什么会对光线如此敏感?

结论是:类似这样的孩子有抑郁和焦虑倾向,伴随严重的强迫思维。

其异常表现,是因长期压抑内心而引起的心理冲突。

虽然在别人眼里,他无忧无虑,但对一个懂事的孩子,稍有一点挫折,就会多愁善感。

事实上,前面有不堪重负的学业压力,后面又有父母期待的眼神。看着父母含辛茹苦,这个懂事的孩子,怎不心疼!怎不想用好成绩回报他们?

可自己无能为力,觉得自己辜负了父母的期望,因此陷入了严重的自责和精神内耗,使其无法集中注意投入学习。

当孩子提出哭诉不想读书,想回家时,一定要引起重视,找到的心理老师进行疏导。

说明他已经面临着不堪重负的压力,但他还是没有选择回家,因为不忍心看到父母失望和痛苦,只能用理性继续压抑自己的本心。

这必然让问题更严重。越压制,负面情绪越爆满,导致神经高度敏感。这种情况,还能静下心来学习吗?
或暂时请几天假,回到自己家,才是好的自我保护。

可为什么有的孩子一路高歌,而有的孩子却一蹶不振?
除了现实环境,很大一部分原因就是因为幼小心灵缺乏正确管理压力和情绪导致的,即茧自缚导致的。
自己想表现好,但因为各种原因导致力不从心。
比如游戏电视等诱惑,有的孩子想看就看,不看也可;而有的孩子却沉迷其中,不可自拔。
前者是娱乐消遣,后者更多的是无聊和解闷。
比如,成绩好的时候,为了犒劳自己而玩下游戏——带着愉悦心情玩,这种玩法一般不会上瘾;成绩落下,被父母数落了,为了解忧而玩下游戏——带着焦虑烦闷的心情玩。
借酒浇愁愁更愁,这种"沾上"游戏的孩子,多半会上瘾。

其实,落后的孩子都是有苦难言的。前面有刀山火海(不堪重负的学业和伤心的校园),后面有穷凶极恶的"鬼子"(不懂家教的家长),夹在中间的孩子难啊!
学习就跟牛吃草一样,记忆就跟牛的反刍一样:吸收——复习和消化——分享……
这是学习的全过程。
完成这个循环,记忆就会一次次加深。
为什么严重的心理问题会越来越强化,后恶化为精神分裂?就是因为记忆被加深。
秋水理论根据"生根、发芽、开花、结果、播种"五个植物生长的环节,解释了人的心理发展规律。
孩子的教育,一个是要提升学习的正向积极的记忆,比如知识的记忆,恩情的记忆;弱化负面的记忆,比如仇恨,自责,关注自己的缺陷。
可以用钱丹塞恩学习方法。

虽然后来隔三差五去了学校,但每次都是以满足其过分要求为交换,比如购买价值不菲的新版苹果手机。

孩子的胃口越来越大,越来越厌学。

进入*,孩子问题越来越严重,送到所谓的特训学校,读了一个学期,学校反馈的信息说,孩子的表现非常棒,家长欣喜若狂。

放假时家长接孩子回家,一路上说得好好的,让家长感到未来可期。

可回家不久后,孩子突然大变脸,态度一百八十度转弯,恨起父母来,扬言要加倍报复父母。


孩子说自己在那边被教练如何如何虐待,动不动就挨揍,自己忍气吞声,隐忍了几个月。现在自由了,他要报仇雪恨。

抽烟,买手机,几万元的豪华赛车,还闹着要纹身,稍有不顺,就要砸东西,摔手机,破口大骂,甚至动手打人。

让家长大为不解的是,孩子在妈妈面前"名堂"特别多,而见到亲戚朋友,却又非常礼貌。妈妈似乎被他牢牢拿捏了。

诊断:孩子在家因缺爱引起叛逆,而不是在学校被受欺负导致。

从小耳濡目染父亲的和爷爷的暴脾气,让孩子的童年就背上心理阴影。

他恨死了自己的父亲,又可怜自己的母亲。


孩子既想帮妈妈出气,又怕自己的力量达不到,只能把气出在妈妈身上,只有母亲能让孩子出气。

孩子小时候受了很多委屈,长大后自然就想泄愤。

如何发泄?肆意挥霍,让家里破财。

一来可以刺激或麻痹自己的神经,二来也能"报仇雪恨",出口恶气,让自己好受些。

谁让你总是家暴我的母亲,谁叫你们把我送到那个鬼地方去受尽折磨?我要让你们尝试痛苦的滋味。

虽然我打不过你,但我花光你的钱,整天玩游戏,不去读书,气死你,看着你一比*伤心难过。

对策:

以牙还牙,下下之策。

不理不睬,中下之策。

以心换心,上上之策。

强迫思维引起的焦虑和抑郁情绪问题,不一定是抑郁症或强迫症!

诸如非正规录取该校、早恋、成绩倒数、厌学厌世等。
基于多年对青少年心理问题,尤其"厌学"问题研究和自杀危机干预的经验。

孩子很懂事,性格比较内向敏感,一个性格内倾向(很在意别人的看法,很介意自己某些不好的想法)的孩子。想哭,说想回家,常常失眠。
学习感到吃力,上课没精神,注意力难以集中,影响听课。

上课注意力不能集中?除了失眠引起的无精打采,是否还有强迫性思维?

强迫思维和其失眠是否有因果关联?

而且读*的时候成绩中上,进高中不久就会滑落到排名倒数?

当孩子情绪低落时,说是想回家。这时家长一定要引起重视,可以同意孩子的要求。
千万不能用亲情和道德把孩子想回家的路给堵死了。

自杀也是逃。但死亡,只是想早点结束自己痛苦煎熬的后选项。

如何从心理学角度解释重度抑郁症?

知友:抑郁症发展到什么程度才能称之为重度抑郁症呢?有没有除药物治疗以外的其他方法帮助患者朋友康复?

站在西方(现代)心理学的角度去解释,抑郁症的轻重,就看抑郁症的症状轻重。比如情绪化或者躯体化严不严重?心里冲突的时间、折腾的程度、心理痛苦有多久?症状是否泛化?社会功能障碍严不严重?

根据许又新教授的观点,可以从"时间、是否泛化、社会功能"三个维度对抑郁症轻重进行划分——轻度、中度、重度。

*本土心理学不一样,不是根据抑郁症的症状轻重或症状的多少,而是根据思想偏执的程度——与常态思想偏离的角度和长度的大小进行划分。至于抑郁的时间多久,对社会功能的影响有多大?

我们不是根据这个来评估,而是根据来访者的思想偏执和态度来诊断。

我*上学期确诊的,但我大概*就有了,因为我自残的次已经可以追究到*或更远,在*我就会用伤害自己发泄情绪,但是当时没想到过抑郁症这件事。


我今年*下学期,我上学期确诊的重度抑郁症,我身边的人包括我的父母都不承认,身边的人仅仅只是觉得我很搞笑,不可能,父母是觉得我是装的,拿祖上三代从没有过来说事。

我的*是住宿学校,我和我的舍友都闹翻了,因为上学期请假很久的原因,在班里的朋友没多少,人也没认全,很讨厌这个学校这个班级这个班级的老师,我感觉所有人都很恶心,父母亲人都一样,我在和别人聊天的时候,心里都会觉得好恶心,很反胃想吐。

我总会觉得我自己很多疑,我总会想这想那,但我总觉得直觉是对的,我很想请假很想休学,父母不同意,我们班上也有一个男生有抑郁症,前两天我和父亲谈话提到他,我父亲说,他是怎么样,人家是心里有问题的,你心里有问题吗?这个时候,我都会自嘲,现在热了起来,但我永远要遮住手臂,他却从来不问,或者说是不想问。

这种情况的话我要怎么办,上个学期我以为这个事情和他吵了很久了,他平常从会想要提起让我去住宿,或者嘲笑我没朋友,所以不想住宿 ,我每次都是笑笑而已因为一旦我表现出不高兴他就要骂我,明天周一要开学了,我感觉好恶心,我想到学校好恶心,我到底要怎么办,我父亲停掉了我的药和心理医生,我现在心里的话只能憋着,谁都不能说,我到底该怎么办。

能打这么多字,能表达自己真实的想法,说明你比同龄人智商和情商都要高。对现在的一些孩子来说,家庭和学校是永远的痛。
学校父母逼着我们去读书,我们不能干自己想干的事。
本来*应该是灿烂天真的童年,在这个年龄段,孩子们应该是能说能笑,能够尽情展示真实想法的年代,可以去玩游戏,可以撒娇,可以打打闹闹,可以捣蛋,但是孩子们的这些原始本能都被家长和学校剥夺了,不允许了。
孩子,我理解你心中的痛,我理解你现在的处境,当你看到同学们都在拼命学习,变成了"一切唯分数而论的奴隶",让你感到恶心和反胃。