广州早餐培训|广州早餐培训班|健康早餐小贴士

健康早餐小贴士
　　1.起床即吃早餐容易消化不良，一般在起床20至30分钟后再吃为佳。蜂蜜2.有早起习惯的人，早餐可安排在7点以后吃较好。　　3.不要因为赶时间就吃得太快，以免损伤消化系统。　　4.早餐也要定时定点，否则会影响消化、吸收。　　5.早餐以后吃的食物并不能代替早餐，所以不吃早餐全靠加餐不科学。　　6.家长的榜样很重要，只有家长带头吃营养健康的早餐，孩子才会养成良好的早餐习惯。　　早餐中不妨加些蜂蜜　　素有“牛奶和蜂蜜之乡”美誉的以色列，人们的早餐必有蜂蜜相伴。在德国，有专门的“蜂蜜牛奶”产品出售，人们以此作为早餐常常供不应求。在“牛奶王国”荷兰，牛奶和蜂蜜更是形影不离。在美国，小包装蜂蜜作早餐常常供不应求。　　蜂蜜是人体*的碳水化合物源，它主要含有天然的单糖--左旋糖和右旋糖。这些单糖有较高的热能，并可直接被人体吸收，而牛奶尽管其营养价值较高，但热能低，单饮牛奶不足以维持人体正常的生命活动，不少营养学家分析后认为，与牛奶互补的*配伍食物首推蜂蜜。

创业培训

（招生简章）

★食饭免费，住宿免费，床上用品免费提供。

我校办学历史悠久，是广东省首批达标学校，办学资格证（粤教职［2003］103号），并且荣获*规范化管理学校的称号。内设（商务英语·计算机应用·汽车维修·影视制作·服装设计·幼儿师范·数控技术·室内设计·游戏动漫·旅游·会计·烹调·点心·早餐·小食·糖水·炖品）等多项技能专业掊训。分（长）、（短）班两大类型。“教学认真、严格管理、讲求诚信、保证质量”，是我校一贯坚持奉行的教学宗旨。欢迎社会各界人士前来咨询培训。

我校座落于广州市内的白云山（鹿湖公园）旁，所以，交通方便，环境优雅，绿树成荫，是学习和居住的好地方。另外，校内设有（大饭堂、宿舍大楼、小卖部、篮球场、乒乓球场、羽毛球场）等供学员方便。“来我校最快捷的方法就是——先乘车或地铁到广州市汽车总站（流花车站）、广东省汽车总站、广州市火车总站落车，然后转乘257或805号公交汽车，约16分钟左右的车程，到广园中路（站）落车即到”。学习内容如下：

（早餐班）		（糖水班）
周一至周日（早上）9：30—12：00时，全周上课，课时12天。		周一至周日（中午）1：30—4：00时，全周上课，课时12天
煲粥饺子格拉肠粉布拉肠粉炒粉炒面炒饭蒸粉炒河粉馒头花卷葱油饼小笼包	灌汤包叉烧包马拉糕炸油条糯米鸡茶叶蛋煮豆浆千层饼云吞面猪手面牛腩面荷叶饭煲仔饭	红豆沙绿豆沙花生糊芝麻糊马蹄露西米露杨枝甘露水果捞龟苓膏冻凉粉烧仙草靓汤丸糖不甩双皮奶	姜撞奶砵仔糕什果布甸水果奶昔榨果汁刨冰（摇冰）果味冰沙煲番薯糖珍珠奶茶丝袜奶茶什果啫喱雪耳炖木瓜冰糖炖鸡蛋各式靓炖品
(1)以上课程随报随学，按顺序循环教学，合计1200元（以包括所有费用在内，中途绝不加价），证书费10元。（2）报学（早餐班）免费送学（糖水班），报学（糖水班）免费送学（早餐班）。（3）有理论、有实操、国语（粤语）教学，如果未学会免费重学，学会为止。（4）讲解开店关键知识，并介绍学员到市场选购材料设备。（5）报名及上课地点：广州市广园中路，联系人：谢老师020-38288137。

学校：广州市广源工贸职业技术学校

报名及上课地址：广州市广园中路

咨询热线：020-38288137谢老师

网上报名：

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咨询电话：400-850-8622

（早餐班）		（糖水班）
周一至周日（早上）9：30—12：00时，全周上课，课时12天。		周一至周日（中午）1：30—4：00时，全周上课，课时12天
煲粥饺子格拉肠粉布拉肠粉炒粉炒面炒饭蒸粉炒河粉馒头花卷葱油饼小笼包	灌汤包叉烧包马拉糕炸油条糯米鸡茶叶蛋煮豆浆千层饼云吞面猪手面牛腩面荷叶饭煲仔饭	红豆沙绿豆沙花生糊芝麻糊马蹄露西米露杨枝甘露水果捞龟苓膏冻凉粉烧仙草靓汤丸糖不甩双皮奶	姜撞奶砵仔糕什果布甸水果奶昔榨果汁刨冰（摇冰）果味冰沙煲番薯糖珍珠奶茶丝袜奶茶什果啫喱雪耳炖木瓜冰糖炖鸡蛋各式靓炖品
(1)以上课程随报随学，按顺序循环教学，合计1200元（以包括所有费用在内，中途绝不加价），证书费10元。（2）报学（早餐班）免费送学（糖水班），报学（糖水班）免费送学（早餐班）。（3）有理论、有实操、国语（粤语）教学，如果未学会免费重学，学会为止。（4）讲解开店关键知识，并介绍学员到市场选购材料设备。（5）报名及上课地点：广州市广园中路，联系人：谢老师020-38288137。