合肥中医按摩手法视频教学(推拿按摩的常见方法)

合肥中医按摩手法视频教学，跟随时代的发展，合肥中医推拿培训已经越来越多人参与其中了，小编通过推拿的原理是什么，正骨和推拿有什么区别，中医推拿疗法为什么衰落，推拿按摩手法的正确认识，推拿按摩的常见方法，中医推拿有什么功效，中医推拿养生的好处在哪里这几点带大家看看这几年的情况。

推拿的原理是什么

小编专业从事推拿。开始时是中医推拿，后来又学了现代医学的肌筋膜推拿。由于都学过且实践过。所以可以有比较和更深的感悟。可以说推拿一定要中西结合。再怎么纯粹的中医推拿学学解剖学还是很有必要和好处的。两者有什么区别呢？在我而言是这么理解的。中医推拿和肌筋膜推拿的理论基础不同。中医推拿虽然是在揉有形质的机体，实际上还是在调无形质的气血和精气神。在中医系统里有形质为阴无形质为阳。按摩是在由阴引阳。气血通畅，阴阳平和自然百病不生。所以中医按摩从理论上讲是能够治百病的。

正骨和推拿有什么区别

首先，按摩和正骨是完全不同的手法，按摩侧重于软组织的调理，如果身体有疼痛、肌肉劳损等问题，按摩效果不会差，但如果是更深的疼痛问题，可能会使用正骨。前者力量缓慢，后者分为传统正骨和柔性正骨，传统正骨重视快速冲击，瞬间发挥力量，相对暴力，柔性正骨手法柔软，力量缓慢，慢慢行走，不知不觉复位骨头，为顾客解决痛苦前者缓解疲劳和痛苦，头颈肩腰腿痛不能从根本上解决问题，后者正骨师技术优秀，正确复位后，效果立即出现，明显好转。

中医推拿疗法为什么衰落

考古可以证明，*一万年文明史，前八千年都是经络疗法在担纲任主将，这个司马迁的扁鹊仓公列传可以佐证。后来针刺疗法兴起取代了经络疗法，针刺疗法属于穴位疗法，推拿疗法属于经络疗法；再后来中药疗法取代了针刺疗法，再后来西医疗法取代了中药疗法。疗法更迭本身没有毛病，毛病是各种疗法一辈不如一辈，总是疗效更差的战胜疗效更好的，这才是问题所在。

合肥中医推拿培训

推拿按摩手法的正确认识

现在人们对按摩和按摩方法的理解有一个误解。他们认为按摩肯定会非常痛苦，而不是按摩。有些人用疼痛作为针来解释这种现象。我只想问:我给你一个铁锤。你疼吗？或者把你扭得很厉害，不疼吗？疼痛是按摩吗？扭曲真正的意思，忽视手法的必要性，用蛮力按摩手法只会损伤，长期按摩，腱韧带会引起弹性减退和钙化！

推拿按摩的常见方法

温：使用摆动、摩擦、挤压等手法，用较缓慢而柔和的节律性操作在固定穴位或部位上使能量深入分肉或脏腑组织，以达到温热祛寒的目的，适用于虚寒症。补：运用推法、摩法、揉法等重点在腹部的中脘、天枢、气海、关元穴上，再用按法、摩法、推法、点法作用于背部膀胱经和华佗夹脊穴上，以补气血津液之不足，脏腑机能之衰弱，重点补后天之本脾胃和先天之本腰肾。通：运用推、拿、搓、等法作用于四肢疏通经络，拿肩井通气机，行气血，点按背部腧穴通畅脏腑气血，以达到祛除病邪壅滞的作用。

中医推拿有什么功效

中医推拿有助于改善肌肉弹性。通过按摩可以促进肌肉纤维的收缩、伸展活动，改善血液、淋巴等体液的循环和流动，最终改善肌肉的营养状况，增强肌肉组织的弹性和耐心。按摩还能促进萎缩的肌肉恢复，消除肌肉疲劳等。尤其对全瘫、半瘫患者的康复治疗起着至关重要的作用。中医推拿有助于消除身体疲劳感，振奋精神。现代人生活节奏快，生活压力大，身体很容易疲劳。

中医推拿养生的好处在哪里

按摩作为现代缓解压力、放松心情的重要解决方法，产生了现在很多学习方法。按摩可以治疗失眠，每天睡觉前坐在盘腿上，脚底向上，屏住呼吸排除杂念，用双手拇指轻轻按摩双脚底板涌泉穴数百次，涌泉穴位于脚底前部凹陷的地方。过了一会儿睡眠就能改善，睡到天亮。缓解压力是我们精神经常处于高度紧张和高亢状态的功能失调。神经紧张、失眠和健忘是这样产生的。

有的伙伴可能看到这里推拿的原理是什么，正骨和推拿有什么区别，中医推拿疗法为什么衰落，推拿按摩手法的正确认识，推拿按摩的常见方法，中医推拿有什么功效，中医推拿养生的好处在哪里，就会想我是不是也需要向文中所说那也提升一下自己，毕竟光看不练也是假把式。