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还有人说我的很健壮,我的BMI可能也超标了,这个时候要看体脂肪,所以对于一个健康的体重,它的体脂范围,对于来讲是3%到8%必须的体脂,并不是说越瘦越好。健康的一个体脂对于来讲应该占到15%到20%,应该是25%到30%。

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随着人们生活水平的,我们在追求丰富的生活的同时,更加注重健康,如果肥胖,会诱发许多潜在的,例如心脑血管、糖尿病、的发病率,易患脂肪肝、、痛风、骨关节炎、阻塞性睡眠呼吸暂停综合征等多种,严重影响着生活和工作的方方面面。

再者证书认不认可,就要看颁发*了,这个证书的颁发*有民族协会,协会的权威性高且办法的证书都具有真实性。据不完全统计,我国肥胖人群已达3.46亿,肥胖人群化的比率越来越大。越来越多的研究表明,肥胖人群患高血压、糖尿病、动脉粥样硬化、脂肪肝等代谢的机率要远大于健康体重人群。

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