五味调和:中医将食物的味道归纳为:酸、苦、甘、辛、咸五种,统称"五味"。五味不同,对人体的...

食物与体重的密切关系:在探讨吃肉不易长胖的现象之前,先要理解不同类型食物对的影响。蛋白...

中医食疗调理师培训内容涵盖:中医食疗、中膳、中医食疗分类、中医食疗评估与辩证等基础理论...

枸杞菊花茶:清热养阴;有叫枸杞与菊花,天生是一家。枸杞滋补肝、明目,菊花能养肝阴、平肝阳...

有什么好的食疗:百合枣龟汤:龟肉50克,百合15克,红枣10枚,调料适量.龟肉切块,大枣去核,与百...

牛肉还含有其他对头发健康有益的营养素,如锌、维生素B12等。这些营养素在维持头皮和头发健...

我国中医指出,的原因多半四阴虚火旺所致,并且多为里热实证。而如果红的话则是因为心火上炎...

土豆是我们餐桌上的常客,它含有丰富的钾,同时还有碳水化合物、维生素等营养成分,能够为提供...

随着年龄的增长,中老年人的机能逐渐下降,也逐渐减弱。在这个时期,合理的饮食就显得尤为重要...

因异制宜:由于季节气候、地理区域以及个体体质、性别、年龄等的不同对肌体和病理的影响,在...

食物"五味"的特点1、辛味食物有发散、、行血的作用。 如生姜、葱白有发散风寒、适用于外感...

饮食养生还涉及到根据季节、地域和个人体质的变化来饮食结构,以保持健康状态。例如,夏季可...

促进骨骼生长;蚕豆中含有丰富的钙元素,有利于骨骼对钙的吸收,因此,食用蚕豆能够促进骨骼的...

想要成为一名合格的中医食疗调理师,需按照以下步骤完成报考:1.通过上网找到权威可靠的报,并...

月子中心——食疗调理师也是一名营养学家,可以对产妇提出合理的配餐建议,对孕妇和婴儿的饮...

我国大力发展中适宜技术和特色技术,并实施食疗调理人才工程。因此,对食疗调理师进行培训和...

冬季适当的吃一些萝卜非常适合,能够让消化更好,还可以把里面的一些有效,而且还能达到软化血...

随着人们生活条件水平的,我们的日常饮食也是不断丰富,可随即而来的,就是由于饮食不当的肠胃...

红萝卜很多小朋友十分爱吃,尤其是跟排骨或者鸡蛋一起炒菜,是一道十分美味的菜。红萝卜口感...

提神醒脑:茶中含有等成分,能够,警觉性和注意力,让人感到清爽和振奋。适量饮用茶可以让人精...