怎么练好口头表达，如何练好英语口语的内容有哪些？

哈喽大家好，最近有很多小伙伴向我了解：怎么练好口头表达。今天就把怎么练好口头表达相关的几个问题都整理出来给大家参考下。分别是：不知道怎么开始锻炼口才，按照这个流程做起吧，如何30天锻炼口才（建议收藏），如何练好英语口语的内容有哪些?如何练好英语口语还需注意什么?，如何练好英语口语的内容有哪些？，怎样才能练好语言表达能力呢?，锻炼表达能力，最简单的方法就是复述??

1.不知道怎么开始锻炼口才，按照这个流程做起吧

口才对于我们个人的重要性不言而喻了。说好话，并不能让我们到达最终目的，但通往每个最终目的的路上（如找对象，找工作），说好话可以给予我们更多的帮助。所以锻炼口才，就是为了提高我们获得这些帮助的几率，让我们更接近自己人生中的各种最终目的。但是很多人尽管知道自己需要恶补口才，却苦于不知道怎么着手开始锻炼。如果你没有一个系统性的计划，东一头练一下，西一头又练一下，这样就很难出效果。锻炼口才，必须有针对性，更不能操之过急。*的方法，就是按照一定的流程去练习。而这个流程一般分为四大部分。*部分 / 基本功锻炼，旨在提升我们口齿伶俐的程度第二部分 / 表达能力锻炼，旨在提升我们组织言语表达自我思想的纯熟度；第三部分 / 沟通能力锻炼，旨在提升我们与人交往过程中双向交流的互动度第四部分 / 高级说话能力锻炼，旨在让我们掌握不同情况下各种说话形式的语言运用。这四个部分，在锻炼时候*循序渐进的各个击破。否则，前面的部分还没有掌握好就急于进入下一个部分练习，那一旦有个部分练习的不好，就会拉低我们口才的整体发挥效果。那每一个部分，应该怎么锻炼呢？*部分 基本功锻炼我们把话说出来，最基本的条件就是这个话要说得流利，清晰，悦耳。如果你说话磕磕碰碰，含糊不清，尖声刺耳，那么你的口才*从基本功开始练起。基本功不好，很容易会影响到我们传递出来的信息。千万不要以为你平时私底下说话没问题，就认为在所有情况下说话都没有问题。很简单的给自己做一次测试，现在让你用一种非常生气的情绪随便骂一段话，你能够以一种爆发的状态把说流利出来吗？恐怕不能！因为在生气状态下说话，人的心理肯定很焦急，一焦急思维就会混乱，一混乱你就无法很顺畅的把话说出来了。尝试练习这段话：你这个卑鄙无耻的贱人，抢了我的爱人，抢了我的家庭，抢了我的生活，现在还敢出现在我面前？我这辈子都不会原谅你，请你立刻给我滚出去！这段话如果你磕磕碰碰地说出来，你能够表现出那种愤怒吗？相反，要是你能够非常流畅完整的把它们说出来，别人就很容易感受到你那种愤怒的情绪。当你基本功不好的时候，想骂人都骂不出来啊，可憋屈了！而让自己口齿流利起来的基本功锻炼，不外乎只有一个方法，就是重复的快速大声朗读。至于用来朗读的材料，一般是绕口令或者任何一段文字。为什么重复的快速大声朗读，对于我们的流利有帮助呢？举个例子。外国人的名字，一般都很长又很难念。例如我们熟知的足球巨星C罗，全名是克里斯蒂亚诺·罗纳尔多。你念得磕磕碰碰，而那些足球评论员却很顺口的就念出来，原因就是因为他们经常反复去念这些外国足球运动员的名字，不熟悉就念到熟悉，久而久之，熟能生巧，流利说出来自然就不在话下。锻炼口才也是如此。一开始首先锻炼自己的舌头，不断透过大声朗读材料锻炼自己的口齿流利程度，持续一段时间，我们说话就会减少“口吃”的现象。但值得注意的是，不同的文字材料对于我们说话的锻炼，会起到不同的效果。例如你念一些非常口语化的鸡汤文会很流利，可是念报纸上的新闻文章，也许就不会那么流畅了。因为前者的语言表达我们经常用到，后者那种报道性质的文体表达，我们平常生活很少会这么说，多说自然流利，少说自然卡壳。所以，多念绕口令或者多朗读不同的文章，会提高你口齿的伶俐程度。那怎么才算出师呢？我觉得，至少你能把十个绕口令和十篇短文朗读到不用看稿子都能脱口而出，这才算完成任务。如果你能够把这些材料都流利说出来，那就说明你已经具备了继续深造的条件，就可以进入到下一个阶段锻炼。当然，这个阶段的练习，任何时候都可以做。以后你要演讲，拿起写好的演讲稿，大声朗读它直到脱口而出，你就比其他人更能流利表达自己。第二部分 表达能力你能够流利说话，接下来就需要提高自己的表达能力。什么是表达能力？就是你能够透过口头语言，把自己的思想准确地表达出来，而且别人也能够理解到你所说的意思。在我们日常生活当中，口头表达大致可以分为两类：对话方式和独白方式。只要把这两种方式的表达能力提高，我们就可以应付生活上各种交流的需求。表达能力差的人，很难快速把看到、听到的客观事物，或者自己想到的意思，准确的给听众传递出来。例如你看完一部电影，你怎么告诉朋友这部电影是好看或者不好看呢？《金字塔原理》这本书提供的一个逻辑表达方案，就是先观点，后理由；而上一级的理由，也是下一级的观点。简化之后的表达流程，就是观点，理由，例子（例子和理由调换次序也可以）。但这个表达流程，看上去很容易，运用起来却并不是每个人都得心应手。究其原因，有两点没有做好。*，你没有确立你要表达的中心思想，也就是观点。当外界的客观事物和你自己想到的事情，刺激你产生一种表达欲望后，这个时候你的大脑就会形成一个针对这次表达的中心思想。例如你看了一部电影，整个观影过程给予你非常愉快的观感（外界客观事物刺激），接着你就产生一种表达欲望，*你就会因此形成一个表达的中心思想（这部电影很好看）。于是，你跟朋友聊天，你就会向朋友表达你这个电影好看的观点。如果你不知道你想要说什么，那是因为你还没有确立你要表达的中心思想。这样子，你就很难发表自己的意见了。第二，没有从已有的资料库里面，提取出可以印证你观点的材料，也就是理由。你看完一部电影，而这部电影就是一个“资料库”。你要懂得从这个资料库里面，提取一些材料来印证你表达的观点。例如，这部电影是谁谁谁主演的，在电影里面的表演很厉害（材料一）；这部电影的剧情迂回曲折，你不看到后面根本不知道接下来会怎么发展，整个过程很有悬念（材料二）；这部电影的特效也很厉害，非常自然的融入到剧情里面，没有为了炫技而炫技（材料三）；这部电影看完之后，你会感到非常震撼，很容易被里面的角色打动（材料四）。当你能够把这些从外界获得的已有材料组合起来，就会形成一连串印证你观点的理由。这种表达，就是以中心思想为圆心，再围绕圆心附上相关材料的句群，从而形成的一次思想的交流传递。如果你不懂得从这个资料库里面提取相关的材料，你就很难继续表达下去。那为什么你无法提取材料呢？原因有三:1 / 你对现有的资料库没有用心留意积累；（解决：专心用心去学习）2 / 你对谈论的事情没有相关积累的资料库；（解决：多读多看多经历）3 / 你还没有对已有的资料库获得自己的理解；（解决：多思考，学而不思则罔）当然，组合这些材料，在日常对话当中并没有特定的顺序，闲聊的时候想到什么就说什么就行。但一些特殊情况，*是先说了重要的地方，再说一些次要的地方。就是先把重点说出来，其他细节再慢慢去补充。例如你遇到交通意外，受了点皮外伤，你跟父母说起这件事，你应该先表明你没事这个重点，而不是一来就描述你被小车撞倒在地，还受伤流血这样。尽管只是皮外伤，但你妈听到你这么说，肯定会吓死。那怎么提高我们的表达能力呢？就是背诵相关表达的文章，然后经常用自己的语言把这些文章复述出来。背诵是积累表达的框架，复述是按照这个框架说出自己的话。如果你不知道怎么描述一件事，就多读一读描述性的文章；如果你不知道怎么说明一件物品，就多读一读相关的说明文；如果你抒情的话说不出来，就多读一读抒情类的文章，培养自己的语感。 不会讲故事，就多读一读讲故事的文章。有了这些文章的框架，再用自己的语言复述出来，长此以往，你的表达语感就会形成。这时你的表达能力就会大大提高了。第三部分 沟通能力有了表达能力的加持，你的沟通能力就可以在此基础上培养了。沟通的目的，就是透过语言交流，最终让彼此的思想都能够达成一致共识，取得某些效果。例如你跟家人沟通，就是希望对方能够按照你的想法去做，又或者你希望透过沟通，能够解决到对方不开心这个问题。也就是说，沟通不像闲聊，可以天南地北的任意胡侃，而是需要透过你的语言，跟交流对象一起寻求最适合彼此的解决方案。看到朋友失恋，你跟她沟通，就是希望可以让对方振作起来；看到孩子不听话，你跟他沟通，就是希望孩子能够安分守己一点；看到老板这么苛刻，你跟他沟通，就是希望员工能够获得更好的待遇。一篇文章讲述沟通，基本上很困难。但一个好的沟通，应该做到五个方面：例如你想让老板提高待遇，这是你的沟通目的，也是*步。那怎么去沟通呢？你当然不能在对方刚失去一桩生意的情况下，贸然开口跟他说，结果只会失败；同样，如果你刚入职不久，就要求老板加工资，谁都不会理睬你，因为你没有这个资本。当你做出很多成绩，而薪金跟你的能力无法匹配的时候，这个时候你跟老板沟通，就会取得不错的效果。这就是要求你懂的识别什么时候才是*的沟通时机。正如你看到朋友不开心，你安慰都不去安慰人家，就要求对方帮你做事，谁会答应呢？第三步就是制定沟通策略。你看到朋友不开心，这个时候你是拍拍对方的肩膀，简单说几句“你不要这样子”，“你不要哭”，还是坐下来了解对方为什么不开心的原因，然后再针对性的为对方排忧解难呢？没有一种沟通策略是万全的，只能根据当下的情况，当下的对象来调整。对于别人来说*的沟通策略，对于你也许就是最糟糕的。一旦你意识到自己按照当前这种沟通策略没有任何效果，就应该变换沟通方式，换过另一种策略跟对方沟通。在商界，这类型的沟通案例有很多。这一次大家无法达成共识，下一次调整一下谈判的沟通策略，于是就成事了。所以反馈的结果，就是对自身策略的调整。看看对方的底线在哪里，也看看自己的接受程度去到哪里。如果你跟女朋友说：“喂，给我倒杯水过来”，这个沟通策略很糟糕，超出对方接受的底线，这时你就要调整策略，换成这样说：“亲爱的，可以帮我倒杯水吗？给你亲一口！”只要这样说，依然是你接受的程度范围内，牺牲一点脸皮，做出让步，未尝不是好策略。当双方都能够为了某个目的作出让步，例如不再伤心，不再要高价，不再这么顽固，这时候沟通就算完成任务了。沟通并不是万能的，不要奢求任何事情都能够透过沟通解决。但沟通，却是我们与外界构建和维持良好关系的有效手段。那怎么提高我们的沟通能力呢？提高你的情商，你的沟通能力也会随之提高的。第四部分 高级说话能力简单的沟通，只需要你懂得站在他人的角度看问题就行，而高级的沟通，这还远远不够。有时候，你的沟通需要运用到你很多说话技巧，例如演讲的技巧，说服的技巧，谈判的技巧等等。每一种说话能力，都可以根据你自身的需求进一步学习。不过想要掌握这些能力，必须要做好前三部分的锻炼。有了前三部分的锻炼做基础，学习这些高级的说话能力也就不在话下了。对比自己到底需要提高哪个部分的口才能力，然后再结合自己生活所需针对性去锻炼，口才就会更好地帮助你通往最终目的。记住，师父领进门，修行还是在个人。

2.如何30天锻炼口才（建议收藏）

口才并不是一种天赋的才能，它是靠刻苦训练得来的。古今中外历史上一切口若悬河、能言善辩的演讲家、雄辩家。他们无一不是靠刻苦训练而获得成功的。下面小编为你整理30天口才训练计划，希望能帮到你。30天口才训练计划一、积极心态训练1、自我暗示：每天清晨默念10遍“我一定要*胆地发言，我一定要*声地说话，我一定要最流畅地演讲。我一定行!今天一定是幸福快乐的一天!”(平常也自我暗示，默念或写出来，至少10遍。)2、想象训练：至少5分钟想象自己在公众场合成功的演讲，想象自己成功。3、至少5分钟在镜前学习微笑，展示自己的手势及形态。二、口才锻炼(一)每天至少10分钟深呼吸训练。(二)抓住一切机会讲话，锻炼口才。1、每天至少与5个人有意识地交流思想。2、每天大声朗诵或大声讲至少5分钟。3、每天训练自己“三分钟演讲”一次或“三分钟默讲”一次。4、每天给亲人、同事至少讲一个故事或完整叙述一件事情。5、注意讲话时的一些技巧。A、讲话前，深吸一口气，平静心情，面带微笑，眼神交流一遍后，开始讲话。B、勇敢地讲出*句话，声音大一点，速度慢一点，说短句，语句中间不打岔。C、当发现紧张卡壳时，停下来有意识地深吸口气，然后随着吐气讲出来。D、如果表现不好，自我安慰：“刚才怎么又紧张了?没关系，继续平稳地讲”;同时，用感觉和行动上的自信战胜恐惧。E、紧张时，可以做放松练习，深呼吸，或尽力握紧拳头，又迅速放松，连续10次。三、辅助锻炼1、每天至少20分钟阅读励志书籍或口才书籍，培养自己积极心态，学习一些技巧。2、每天放声大笑10次，乐观面对生活，放松情绪。3、训练接受他人的视线、目光，培养自信和观察能力。4、培养微笑的习惯，要笑得灿烂、笑得真诚，锻炼亲和力。5、学会检讨，每天总结得与失，写心得体会。每周要全面总结成效及不足，并确定下周的目标。(1)速读法这里的“读”指的是朗读，是用嘴去读，而不是用眼去看，顾名思义，“速读”也就是快速的朗读。这种训练方法的目的，是在于锻炼人口齿伶俐，语音准确，吐字清晰。(2)背诵法我们都背诵过课文。有诗歌、有散文、有小说。背诵的目的是各有不同的。有的是因为老师要求必须背诵，而不得不背，以完成老师交给的学习任务;也有的是为了记忆下某个名诗、名句，以此来丰富自己的文学素养。而我们提倡的背诵，主要的目的是在于锻炼我们的口才。我们要求的背诵，并不仅仅要求你把某篇演讲辞、散文背下来就算完成了任务，我们要求的背诵，一是要“背”，二还要求“诵”。这种训练的目的有两个：一是培养记忆能力，二是培养口头表达能力。记忆是练口才必不可少的一种素质。没有好的记忆力，要想培养出口才是不可能的。只有大脑中充分地积累了知识，你才可能张口即出，滔滔不绝。如果你大脑中是一片空白，那么你再伶牙俐齿，也无济无事。记忆与口才一样，它并不是一种天赋的才能，后天的锻炼对它同样起着至关重要的作用，“背”正是对这种能力的培养。(3)练声法练声也就是练声音，练嗓子。在生活中，我们都喜欢听那些饱满圆润、悦耳动听的声音，而不愿听干瘪无力、沙哑干涩的声音。所以锻炼出一副好嗓子，练就一腔悦耳动听的声音，是我们必做的工作。练声的方法是：*步，练气。俗话说练声先练气，气息是人体发声的动力，就像汽车上的发动机一样，它是发声的基础。气息的大小对发声有着直接的关系。气不足，声音无力，用力过猛，又有损声带。所以我们练声，首先要学会用气。吸气：吸气要深，小腹收缩，整个胸部要撑开，尽量把更多的气吸进去。我们可以体会一下，你闻到一股香味时的吸气法。注意吸气时不要提肩。呼气：呼气时要慢慢地进行。要让气慢慢地呼出。因为我们在演讲、朗诵、论辩时，有时需要较长的气息，那么只有呼气慢而长，才能达到这个目的。呼气时可以把两齿基本合上。留一条小缝让气息慢慢地通过。这里应多做一些这样的练习：①深吸一口气。数数，看能数多少。②跑20米左右，然后朗读一段课文，尽量避免喘气声。③按字正腔圆的要求读下列成语：英雄好汉 兵强马壮 争先恐后 光明磊落 深谋远虑果实累累 五彩缤纷 心明眼亮 海市蜃楼 优柔寡断源远流长 山清水秀④读练口令A.八面标兵奔北坡，炮兵并排北坡炮;炮兵怕把标兵碰，标兵怕碰炮兵炮。B.哥挎瓜筐过宽沟，赶快过沟看怪狗;光看怪狗瓜筐扣，瓜滚筐空怪看狗。C.洪小波和白小果，拿着箩筐收萝卜。洪小波收了一筐白萝卜，白小果收了一筐红萝卜。不知是洪小波收的白萝卜多，还是白小果收的红萝卜多。。(4)复述法复述法简单地说，就是把别人的话重复地叙述一遍。这种方法在课堂上使用的较多。如老师让同学们看一段幻灯片，然后请同学复述幻灯片的情节或人物的对话。这种训练方法的目的，在于锻炼人的记忆力、反应力和语言的连贯性。其方法是：选一段长短合适、有一定情节的文章。*是小说或演讲辞中叙述性强的一段，然后请朗诵较好的同学进行朗读，*能用录音机把它录下来，然后听一遍复述一遍，反复多次地进行。直到能完全把这个作品复述出来。复述的时候，你可把*次复述的内容录下来，然后对比原文，看你能复述下多少，重复进行，看多少遍自己才能把全部的内容复述下来。这种练习绝不单单在于背诵，而在于锻炼语言的连贯性。如果能面对众人复述就更好了，它还可以锻炼你的胆量，克服紧张心理。(5)模仿法我们每个人从小就会模仿，模仿大人做事，模仿大人说话。其实模仿的过程也是一个学习的过程。我们小时候学说话是向爸爸、妈妈及周围的人学习，向周围的人模仿。那么我们练口才也可以利用模仿法，向这方面有专长的人模仿。这样天长日久，我们的口语表达能力就能得到提高。其方法是：①模仿专人。在生活中找一位口语表达能力强的人，请他讲几段最精彩的话，录下来，供你进行模仿。你也可以把你喜欢的、又适合你模仿的播音员、演员的声音录下来，然后进行模仿。②专题模仿。③随时模仿。我们每天都听广播，看电视、电影，那么你就可以随时跟着播音员、演播员、演员进行模仿，注意他的声音、语调，他的神态、动作，边听边模仿，边看边模仿，天长日久，你的口语能力就得到了提高。而且会增加你的词汇，增长你的文学知识。这里要求要尽量模仿得像，要从模仿对象的语气、语速、表情、动作等多方面进行模仿，并在模仿中有创造，力争在模仿中超过对方。(6)描述法小的时候我们都学过看图说话，描述法就类似于这种看图说话，只是我们要看的不仅仅是书本上的图，还有生活中的一些景、事、物、人，而且要求也比看图说话高一些。简单地说，描述法也就是把你看到的景、事、物、人用描述性的语言表达出来。(7)角色扮演法角色一词，我们也是从戏剧、电影中借用来的。是指演员扮演的戏剧或电影中的人物。我们这里的角色，与戏剧、电影中讲的角色，有着相同的意义。角色扮演法，就是要我们学演员那样去演戏，去扮演作品中出现的不同的人物，当然这个扮演主要是在语言上的扮演。其方法是：①选一篇有情节、有人物的小说、戏剧为材料。②对选定的材料进行分析，特别要分析人物的语言特点。③根据作品中人物的多少，找同学，分别扮演不同的人物角色。比比看，谁最能准确地扮演自己的角色。④也可一个人扮演多种角色，以此培养自己的语言适应力。这种训练的目的，在于培养人的语言的适应性、个性，以及适当的表情、动作。(8)讲故事法同学们或许都听过故事，但是不是都讲过故事呢?讲故事看起来很容易，要真讲起来就不那么容易了，常言说：“看花容易，绣花难”呀!听别人讲故事绘声绘色，很吸引人，有些朋友听起故事来甚至都可以忘了吃饭、睡觉，可是自己一讲起来，仿佛就不是那么回事了，干干巴巴，毫无吸引力。因此，讲故事也是一种才能，并不是人人都可以把故事讲好的。学习讲故事是练口才的一种好方法。私信小编评论留“口才”，邀你参加王堃阳《神奇魔法口才公众演说特训》让您彻底告别不敢讲，不能讲，不会讲的现状；一切的担心、恐惧、……都能自信面对……

3.如何练好英语口语的内容有哪些?如何练好英语口语还需注意什么?

我认为提高英语口语表达能力,就要先了解英语口语表达的过程是怎样发生的.口语表达的过程,实际上是一个复杂的心理和生理过程,是思维借助词语按一定句式迅速转换为有声言语的过程.因此,口语能力的强弱取决于,那如何练好英语口语? 现在在网上去看看就知道了,现在网上最火爆的就是enging一样的电话英语啊,电话英语只通过声音传递内容上课,所以要求学生要有更高的注意力,因此对提高听力有很大的帮助,同时在听他人说话的同时,自己也要开口说话,这种学习方式被认为是锻炼听力和口语的*方法,还有,电话英语*的优势就是将上课内容全程录音可以供课后复习.然后我们自己也要注意：1、思维能力的强弱,特别是与口语有关的思维的条理性、敏锐性与灵活性,这是关键. 2、准确、迅速地组织言语（选词、造句、组段、构篇）能力的强弱,这是基础. 3、运用语言的能力的强弱,这是前提.根据口语表达循序渐进的一般规律,口语训练的重点应是培养敏锐的思维和强烈的语感.具体包括： a、语音.学会科学发声方法,能用准确、响亮、流畅的英语进行口头表达. b、语调.能借助声音高低升降、抑扬顿挫的变化来表达复杂的感情,掌握停连和轻重、抑扬和明暗、快慢和松紧等一般的朗读技巧. c、词汇.能掌握比较丰富的口语词汇. d、语脉.说话能做到有条有理、语言流畅、上下贯通、一脉相承. e、语境.说话注意目的、对象、场合,合乎规定情景的要求,讲礼貌、有针对性.懂得口语修辞.在会话中有随机应变的能力. 此外,还要懂得口头言语的辅助手段－－ 表情、姿势、 动作等态势言语的运用. 由于书面语和口语是相互渗透、相互促进的,为提高口语的表现力,可在说话训练之前先进行一章朗读、朗诵训练.听和说是一个事物的两个方面,吸收、表达两者不能偏废,所以口语训练体系中也应包括.通过以上训练,掌握一定的朗读朗诵技巧,培养准确、流利、有感情地朗读朗诵一般作品的能力,特别注意培养强烈的语感. 严格地说,小品应该是话剧艺术表演训练的一种形式,但由于它具有综合的特点,对训练思维的创造性、敏捷性、条理性、言语表达的准确性、形象性、流畅性,以及应变力,乃至姿势的综合运用等等,都有很大的好处,所以我们要想如何练好英语口语英语表达能力更上一个层次,这种形式的训练也要加以采用.

4.如何练好英语口语的内容有哪些？

我认为提高英语口语表达能力，就要先了解英语口语表达的过程是怎样发生的。大家知道，语言是思维的外壳。口语表达的过程，实际上是一个复杂的心理和生理过程，是思维借助词语按一定句式迅速转换为有声言语的过程。因此，口语能力的强弱取决于，那如何练好英语口语？ 1、思维能力的强弱，特别是与口语有关的思维的条理性、敏锐性与灵活性，这是关键。 2、准确、迅速地组织言语（选词、造句、组段、构篇）能力的强弱，这是基础。 3、运用语言的能力的强弱，这是前提。根据口语表达循序渐进的一般规律，口语训练的重点应是培养敏锐的思维和强烈的语感。具体包括： a、语音。学会科学发声方法，能用准确、响亮、流畅的英语进行口头表达。 b、语调。能借助声音高低升降、抑扬顿挫的变化来表达复杂的感情，掌握停连和轻重、抑扬和明暗、快慢和松紧等一般的朗读技巧。 c、词汇。能掌握比较丰富的口语词汇。 d、语脉。说话能做到有条有理、语言流畅、上下贯通、一脉相承。 e、语境。说话注意目的、对象、场合，合乎规定情景的要求，讲礼貌、有针对性。懂得口语修辞。在会话中有随机应变的能力。 此外，还要懂得口头言语的辅助手段－－ 表情、姿势、 动作等态势言语的运用。 由于书面语和口语是相互渗透、相互促进的，为提高口语的表现力，可在说话训练之前先进行一章朗读、朗诵训练。听和说是一个事物的两个方面，吸收、表达两者不能偏废，所以口语训练体系中也应包括。通过以上训练，掌握一定的朗读朗诵技巧，培养准确、流利、有感情地朗读朗诵一般作品的能力，特别注意培养强烈的语感。 4、听力训练 培养听的注意力、理解力、记忆力和辨析力，提高听知能力，养成良好的听的习惯。 5、口语表达基本方式训练 进行叙述、描述、评述、解说等口语表达基本方式的训练，培养内部言语向外部言语迅速转化的能力，结合进行语调、语脉的训练。 6、会话型言语训练 言语形式有会话型和独白型两类。会话是指两个以上的人围绕一个或几个话题一起说话的形式，如交谈、座谈、辩论、审讯等。会话时参加者是互为听、讲者的，因此后面的发言常常受到前面发言的制约。另外，由于当面交谈，大量态势语代替了言语表达，会话者的言语结构往往不严谨、不完善，省略句较多。 可进行如下训练：通过交谈和辩论两种会话言语训练，了解它们的一般特点、注意事项，结合进行应变能力和礼貌用语的训练，从而在会话中有效地培养随机应变的能力。 7、独白型言语训练 独白是指一个人单独发言而其他人都作为听众的言语表达形式，如：讲故事、作报告、讲课、演讲、讲解员的解说等。独白言语一般不在进行过程中跟听众问答交流，因此要求在事先要周密地了解听众的要求并系统地组织好发言内容和有关态势语。独白是一种高层次的言语形式。 可通过讲故事和演讲两种独白言语的训练，了解它们的一般特点、注意事项，结合进行运用态势语的训练，这类训练很有利于培养思维的条理性和连贯性。 8、即兴小品训练 .即兴小品要求表演者按照规定的题目和要求，在规定的时间内，充分发挥自己的想象，不用或少用道具，通过言语和动作的表演，展现社会生活中的某个瞬间或片断，表达一个简单的主题。 严格地说，小品应该是话剧艺术表演训练的一种形式，但由于它具有综合的特点，对训练思维的创造性、敏捷性、条理性、言语表达的准确性、形象性、流畅性，以及应变力，乃至姿势的综合运用等等，都有很大的好处，所以我们要想如何练好英语口语表达能力更上一个层次，这种形式的训练也要加以采用。 对了在这里给你介绍个我正在学英语的培训机构吧，是最近新流行起来的电话英语叫恩京英语，我觉得很适合我，上课的时间我可以随便挑，也可以随时随地上课，因为我是上班族没那么多时间去培训班，恩京英语是全外教一对一教学模式，别以为是外教就贵啊，他们很便宜的。他们的教材是自己研发的有适合各个阶段的学习者学习，对了去他们网站有个免费测试环节，试试吧，是不花钱的。希望对你有用。

5.怎样才能练好语言表达能力呢?

首先要学会自言自语，有空就和自己对话，而且要回答的上;当到一定时间后就会发现你的话开始多了，因为你已经习惯这种不停说话的对话方式。之后就要找人聊天，说什么不要紧，关键要说，哪怕问个好也行。这样周围的人才会开始关注你，并开始试图与你沟通，这样你就有了锻炼说话的机会。另外平时多关注周围和国际形势，才会有话题。*祝你成功，要知道，什么东西都是靠不断磨练的，很少有人能够天生侃侃而谈，因为别人不一定对他说的感兴趣。因此张嘴说话吧，慢慢地，可能自己都没发现，什么时候表达能力提高了呢。

6.锻炼表达能力，最简单的方法就是复述

一、复述是什么复述简单说就是把你看过的或者听过的再重新说一遍。比如说你看过的一个小故事，一篇小说，你听到的一次研讨会或者领导讲话，重新组织语言再讲给别人听，看看能不能把别人也讲明白。二、为什么练复述很多人一听复述，就在想，早就练过了，谁不会啊！可能你真的不会。我们平时口语表达能力缺乏，其中一个重要的原因就是说话的机会少，尤其是那种需要完整表述一件事情的说话机会少。另外一个原因就是在我们想说话的时候没有陈述的材料，用通俗的话说就是想练习的时候却没有要表达的内容，因此我们连口头表达的基本“机械训练”都没有，我们的流畅表达能力怎么能提升上去呢？而复述就是在训练我们的思维方式和重新组织语言的能力。复述四大好处：1. 锻炼表达时候语言的组织能力和连贯性2. 锻炼抓重点和逻辑思考的能力3. 锻炼你看文章或者听别人讲话的专注力4. 增加素材积累，是一个很好的输入过程三、怎么练复述根据我们这么多年的训练经验，发现集训是*的学习方式。我们的集训是以周为单位，小伙伴们组成集训小队一起刻意训练某一个板块。为了帮助深受口才困扰的同学练好口才，口才觉醒训练营特开设此次流畅表达（复述）7天集训，专门训练你的复述能力，小伙伴们可以报名参加。四、为什么从复述小故事开始练起大家都知道小故事很简单，但是在实际运用中会发现很多人讲个小故事都讲不好，更何况去做演讲和即兴发言呢？所以我们从最简单的练起,故事能复述流畅了，那么慢慢的你说话表达这一块也会变得流畅。五、复述故事和讲故事的区别复述故事指的是给你一段现成的、完整的故事(已经组织好的语言），不用你再思考，你把它给复述下来。讲故事是讲自己亲身经历的或者听到的故事（需要你思考，自己组织语言），讲故事方面我们后面再训练。六、集训的训练目标我们希望你在参加完本期的流畅表达（复述）7天集训后，听完别人的讲话后能流畅的复述出来。你可以说的不完整，也可以不按照顺序，但是别人讲话的意思或者说这个故事、这个电影要达到的目的，必须能够表述出来。比如说你今天读了一本书，对你很受益，能够很好的分享给朋友书中的大致内容；比如说你是公司市场部的经理，昨天到总公司开会，回来后能够清晰的把集团董事长的话复述给你*的同事；比如说你跟朋友在一起聊天，朋友滔滔不绝的讲了几分钟，你能够快速的get到朋友讲的点，不至于一脸懵逼。口才训练365 张口就来一辈子本文为“口才觉醒”原创，转载请注明出处。

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