儿童打篮球能增高吗，小孩子的话，打篮球和游泳哪个更能长高？

孩子爱运动家长可以给孩子选个篮球训练营，那么儿童打篮球能增高吗，通过本文家长也可以了解下孩子打篮球能长高吗，小孩子的话，打篮球和游泳哪个更能长高？，打篮球有助于小孩长高吗，经常打篮球有助于孩子身高成长吗？除了打篮球以外，我们应该做哪些事才能帮助他长高？??

1.孩子打篮球能长高吗

打篮球有助于长高，但是不是一定的，因为还要结合孩子自身的身体体质问题，有的孩子就算不运动也长的很快很高，而有的孩子因为体质问题就算经常运动也不一定会长高，所以虽然有不确定因素，不过适量的运动对于身体健康还是有一定的帮助的，个人觉得健康比身高重要很多。健康的身体就是本钱。

2.小孩子的话，打篮球和游泳哪个更能长高？

打篮球 不是什么跳跃的原因 是对骨骼的冲击强度和频率的原因 游泳冲击少 对骨骼的增长就少

3.打篮球有助于小孩长高吗

学打篮球的*年龄是6-16周岁孩子长高会经历三个时期，进入青春期后孩子的骨骺线会慢慢趋于闭合，所以男孩在青春期发育结束以前进行篮球训练是比较好的。6-16岁的孩子正处于生长发育的关键时期，篮球运动可以使全身各部位肌肉都得到活动和锻炼，还能增强体内的新陈代谢，使长骨组织的血液供应及营养供给充分，有利于成骨物质的合成，使骨密度增加，促进骨骼的健康生长，最终有利于身高增长。此外，在户外进行篮球训练还可以通过紫外线照射促进体内维生素D的形成，增加身体对钙的吸收，也有利于新陈代谢和骨骼的生长发育。打篮球有助于长高，但是那些因为打篮球受伤的孩子也要引起家长的重视。因此这些关于打篮球的注意事项，大家也要心中有数。

4.经常打篮球有助于孩子身高成长吗？除了打篮球以外，我们应该做哪些事才能帮助他长高？

我觉得经常打篮球有助于小孩身高成长，因为通过不断的弹跳，可以促进骨骼成长。身边不少家长都是通过报名参加篮球训练班想让家里的小孩长高，不过除了打篮球，我们还可以通过几个小方法帮忙小孩长高。1、主要还是以锻炼为主，参加各种体育活动。因小孩平时要学习，很少有时间晒太阳，所以会以锻炼为主。经常锻炼有助于长高，因为锻炼可以加快全身血液循环、改善肌肉和骨骼系统的营养，从而促进骨骼的生长，这样会加快孩子发育，从而促使孩子长高。我一般会让小孩参加一些轻松活泼体育项目，如游泳、舞蹈、羽毛球、乒乓球等弹跳式的运动，在学校里也有跳绳和跳远等体育活动。2、注意饮食，营养搭配要均匀。3、每天要按时睡觉，不要熬夜。相信我们通过做这几件事，一定会帮孩子长高的。

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