家庭必备十种良方

　　　一感冒为万病之源

　　人体的大脑中有一造热中枢，能不断地产生热能，并调节温度以维持体温的恒定（36.5度C左右），遇冷则毛细孔收缩，遇热则扩张以散热。一旦受寒邪风邪所侵，肌肉血管神经收缩，致无法正常散热，引起体温升高，即为发热或发烧；使得代谢管道受到阻塞，代谢废物滞留皮下，刺激知觉痒觉痛觉神经，因而产生搔痒，全身肌肉酸痛的现象，严重者造成骨节酸痛。侵及头部则头痛，至耳朵则造成内耳不平衡晕眩欲呕；病毒若破坏视神经，就会出现角膜炎结膜炎。侵及鼻子则有鼻窦炎及鼻塞流鼻水。其初始症状可能为流鼻涕，稀而白甚至如自来水般流不止。若不予理会，又加上抵抗力弱，病情就会逐渐加重；若一直发烧，就会化热而呈现热症。

　　（此时西药的退烧药及退烧针，只是抑制大脑的造热中枢，掩耳盗铃而已，并没有真正退烧；假如人的正气强，烧退了，就可以抵抗病邪，病也就好了。若本身身体虚弱的话，病就反反复覆，一直好不了，并会带来许多副作用。）

　　由流清涕而化热后，鼻涕痰都会变黄黏稠状。侵及呼吸道而咳嗽有痰；若痰停于喉管不出则干咳。久咳则胸闷有压迫感。侵及淋巴则导致淋巴肿。侵入咽喉部，会使得咽喉发炎扁桃腺发炎，严重时连吞口水都有痛感。

侵入呼吸道则为气管炎，到胸腔则演变成肺炎到肠胃道则会腹泻或便秘，甚至并发急性肠炎。

　　良方十帖介绍（对号入座安全有效）

　　（一）对号入座

　　初起感冒------葛根汤

　　前额头痛，后头痛，脖子肩膀背部酸痛不舒服-----葛根汤

　　鼻涕或痰稀稀白白似鸡蛋清----------小青龙汤

　　鼻涕或痰黄黏稠-------------麻杏甘石汤

　　咳嗽痰稀白-------------小青龙汤

　　咳嗽干咳黄黏稠------------麦门冬汤

　　喉咙不舒服吃冰或吹风就不舒服-----------小青龙汤

　　喉咙不舒服，咽喉痛发炎-------------麦门冬汤

　　晕--------------------------------苓桂术甘汤

　　痛-----------------------------芍药甘草汤

　　肚子不舒服--------------------平胃散

　　拉肚子一般水泻----------------胃苓汤

　　拉肚子急性肠炎---------------葛根芩连汤

　　见药方解说-------------------小柴胡汤

　　（二）药方解说

　　葛根汤:

　　1.感冒初起

　　2.头痛发烧恶寒脖子肩膀骨节疼痛，而无汗。

　　一般头痛脖子肩膀背部酸痛都可以用。

　　*注意事项：一直在流汗的时候，不要服用。平常吃不会发汗，但感冒欲汗不得汗时，则会发汗。

　　小青龙汤:

　　1.感冒*二天不要用，第三天后不管有哪些症状，只要流清涕或稀白的痰都可以使用，一吃不管是咳嗽流鼻水发烧恶寒，通通可以痊愈。

　　2.平常任何时候，只要见到流清涕就可以用。

　　3.过敏性鼻炎，气管炎支气管炎，动不动就打喷嚏，流稀稀白白的鼻涕（成泡沫状似鸡蛋清）。

　　4.寒性的气喘—气喘而有恶寒流清涕或稀白的痰。

　　5.寒咳-咳嗽而痰白稀。一吃冷一吹风就咳（或不舒服）。

　　*注意事项：感冒*二天不可以使用。

　　麻杏甘石汤:

　　1.流黄稠的鼻涕或痰。

　　2.热性的气喘急性肺炎热郁肺叶（胸闷呼吸急促，唇红似擦胭脂，量体温却不一定发高烧）。

　　麦门冬汤:

　　1.热咳，干咳—咳嗽无痰，喉咙会痛沙哑，或咳嗽痰黄稠。扁桃腺发炎。

　　2.常说话者，*保养药方。

　　苓桂术甘汤:

　　1.几乎所有的晕都有效，包括内耳前庭神经不平衡低血压…等。

　　2.晕车（上车前就吃或用浓缩药粉填在肚脐，再上贴透气胶布亦可；吃了不但不伤胃，反而胃口大开又健胃）。

　　3.眼压过高（平常眼睛眼眶会胀胀的）。

　　4.鼻涕倒流。青白色的痰或鼻涕。

　　芍药甘草汤:

　　1.中药的止痛药，虽然不一定百分之百可以止痛，但简单安全有效。

　　2.全身一切挛急疼痛都可以用，尤其---痛经小朋友半夜哭闹治腹痛如神（日本汉医博士极力称赞）爬山回来小腿肚痛。

　　3.打嗝呃逆放屁。肩腰腿脚痛结石痛脚无力…等，皆可缓解。

　　4.巴金森氏症小儿脑性麻痹，皆可长期服用而缓解。

　　平胃散:

　　肚子不舒服胀气消化不良吃坏东西（肚子痛拉肚子）。

　　注意事项：孕妇不要吃。（跟孕妇不能吃薏仁的理由一样，不要想得太可怕）。

　　注：平胃散┼五苓散=胃苓汤。

　　胃苓汤:

　　拉肚子水泻上吐下泻（包含某些霍乱）一吃就拉。拉肚子不是很痛，拉的几乎都是水。

　　注意事项：孕妇不要吃。

　　葛根芩连汤:

　　急性肠炎一切细菌病毒感染之拉肚子（大便黏黏稠稠似稀饭）。

　　拉肚子来势汹汹肚子会绞痛大便黏稠肛门重重的，一直想拉却老是觉得拉不干净，口会渴，嘴巴也会干。

　　注：到落后地区旅游一定要带。

　　小柴胡汤:

　　1.感冒的中间期（已经不再发烧恶寒，或有轻微的发烧，而不恶寒）

　　2.口苦咽干目眩心烦胸胁闷痛食欲不振有想吐的感觉。

　　3.眼睛耳朵咽喉不太舒服耳鸣淋巴结疖。

　　4.非感冒而有以上任何症状时，亦可服用。

　　5.往来寒热（发烧时不恶寒，恶寒时不发烧，但两者明显交替发作）莫名其妙的发烧。

　　6.头痛（痛在太阳穴附近）。

　　（三）进阶应用---举例：

　　1.口苦眼睛不舒服发烧喉痛---小柴胡汤（3克）┼麦门冬汤（3克）。

　　2.内耳不平衡晕眩眼压过高---小柴胡汤（3克）┼苓桂术甘汤（3克）。

　　3.发烧鼻涕黄稠咳嗽喉咙痛---麻杏甘石汤（3克）┼麦门冬汤（3克）。

　　4.口苦眼睛耳朵不舒服发烧头痛淋巴有节疖，肚子痛-小柴胡汤（3克）┼芍药甘草汤（3克）。

　　5.喉咙不舒服紧张就咳---麦门冬汤（3克）┼芍药甘草汤（3克）。

　　6.感冒引起拉肚子----小柴胡汤（3克）┼平胃散（3克）。

　　7.感冒发烧，并发急性肺炎喘高烧不退---麻杏甘石汤（3克）┼鱼腥草（1~2克），一吃马上改善。

　　8.初起感冒，就鼻腔热热的，连自己呼吸都感觉到干干热热的，甚至会痛---葛根汤（2克）┼黄芩桑叶菊花（各0.5克）。（注：此时葛根汤用量比平时少一点。）

　　9.初起感冒，就咽喉痛---葛根汤（3克）┼桔梗百部元参（各0.5克）。

　　（注：麦门冬汤会影响葛根汤发汗的作用，所以初期感冒发烧恶寒，欲汗不得汗时不用。）

　　10.喉咙会痛也有一些痰，但不是很稀---麦门冬汤（3克）┼苓桂术甘汤（3克）。

　　11.流清涕，但咽喉痛---小青龙汤（3克）┼黄芩桔梗百部元参（各0.5克）；或苓桂术甘汤（3克）┼麦门冬汤（3克）。

　　注：小青龙汤原则上不与麦门冬汤或麻杏甘石汤一起使用。

　　注：本内容之单味药原则上仅供进阶者参考以加强疗效，不用准备；若要应用则视需要酌量使用一二味即可。

　　三剂量及服用法

　　1.葛根汤：

　　葛根（4钱）麻黄（2~3钱）桂枝（2钱）芍药（2钱）甘草（2钱）生姜（3钱）大枣（4枚）。（水三碗半，先煮麻黄葛根至二碗半，去掉水面白沫，入诸药煎至八分，温服，令汗微出）。（注：初起感冒，若有汗要去掉麻黄，或用桂枝汤。）

　　2.小青龙汤：

　　麻黄（2.5钱）桂枝（2.5钱）半夏（3钱）细辛（8分）生姜（2.5钱）五味子（1钱）芍药（2.5钱）甘草（2.5钱）。（水三碗半，先煮麻黄至二碗半，去沫纳诸药，煎八分，温服）

　　3.麦门冬汤：

　　麦门冬（5钱）半夏（1.5钱）甘草（1钱）大枣（4枚）粳米（5钱）党参（3钱）。（水煎服）

　　4.麻杏甘石汤：

　　麻黄（1.5~2钱）杏仁（3钱）石膏（6钱~1两）（碎，绵裹）甘草（1.5钱）。（水四碗，先煎石膏至三碗半，再煮麻黄至两碗半，去上沫，再纳杏仁甘草，煎至八分，温服）。

　　5.苓桂术甘汤：

　　茯苓（5钱）桂枝（3钱）白朮（4钱）甘草（2钱）。（水煎服）

　　6.芍药甘草汤：

　　芍药（4钱）甘草（4钱）。（水煎服）

　　7.平胃散：

　　苍朮（3钱）厚朴（2钱）陈皮（2钱）甘草（1钱）生姜（2片）大枣（2枚）。（水煎服）

　　8.胃苓汤：

　　苍朮（2钱）厚朴（1.5钱）陈皮（1.5钱）甘草（1钱）生姜（2片）大枣（2枚）桂枝（1.5钱）白朮（2钱）茯苓（3钱）猪苓（2钱）泽泻（1.5钱）。（水煎服）

　　9.葛根芩连汤：

　　葛根（3钱）黄芩（3钱）黄连（2钱）甘草（1钱）。（水煎服）

　　10.小柴胡汤：

　　柴胡（4钱）黄芩（2.5钱）甘草（2.5钱）生姜（2.5钱）半夏（2钱）党参（3钱）大枣（2枚）。（水三碗，煎至一碗半，去渣再煎至八分，温服）