南京暑期篮球培训(少儿学篮球学多久)
发布时间: 2022-04-06 19:03:59
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巩固基础,矫正不标准的篮球动作、急停跳投,勾手上篮、左右手强化练习、后卫各种运球过人方式、1对1训练,在比赛中的团队配合能力以及速度和耐力练习,还有其他的一些弹跳力和爆发力。等较高难度的素质训练以及半场3VS3,全场比赛的规则,裁判规则。
篮球训练的好处不胜枚举,也数不胜数。不仅可以提高孩子的身体素质,还可以培养孩子团结合作的能力。正确的进行篮球训练,会让孩子养成积极向上的生活习惯,让他们有更好的精力投入到以后的学习生活中。我们都知道,打篮球是对身心有益的运动,所以需要提倡。
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