上海松江区青少年网球培训班哪个比较好(网球是一项球类运动)

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1.网球是一项球类运动

网球是一项球类运动，最早起源于英国，和高尔夫，斯诺克统称为三大贵族运动，但现在已较为平民化，网球是个很好的运动项目，对选手的体力，耐力，和手感有一定要求，但对于跑动的要求更高，网球的花费并非是非常的高，对全身的锻炼效果很好，更有助于锻炼意志品质。

2.什么年龄学网球好

一般小朋友从玩具开始就喜欢球类，所以小孩子对球类都感兴趣，4.5岁的时候就可以让他拿着网球拍练习一些趣味性的游戏，到了7.8就能掌握很多的网球技巧，一般12岁之前就能达到标准的水平，如果不是规划走专业路线的话也可以根据孩子的喜欢进行调节

3.打羽毛球预防颈椎病

打羽毛球时挥杆动作可以放松颈椎和脊椎，不仅可以防止因脊椎压力过大而导致前倾的后果，还可以预防颈椎病。 学羽毛球的孩子视力很好。 在连续的击打和回击中，锻炼了孩子眼球的关键部位，如睫状肌、晶状体和悬韧带，可以帮助弱视和近视。

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