20222上海嘉定区综合实力较强的青少年网球机构排名(网球是国际化运动)

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1.网球是国际化运动

网球是国际化运动，网球可以结识很多朋友，尤其是准备出国的孩子们，学习网球有什么好处呢，其中有一个很明显的是，网球是室外运动，网球运动场都是绿化很好的场所，周围植被很多，有氧运动会很好，全世界爱好网球的人数逐年飞速发展。

2.网球培训能提高身体素质

首先打网球时我们需要对打来的网球瞬间有所判断，在急速的奔跑的同时，还要身体有强力的协调性，这一系列的行动都是在大脑的指挥下在瞬间完成的。经常打网球可以使自己思维逻辑灵活性持久的提升，也可以提升我们的肺活量。

3.网球可以锻炼什么

网球可以锻炼什么。推动青少年儿童身体健康发展趋势青少年儿童正处在成长发育阶段，这时假如常常参与网球运动，会对她们心身的身心健康发展趋势产生巨大的益处。打羽毛球必须具有灵巧的逻辑思维、迅速的反映、精确的分辨，与此同时，还需要依据临场发挥状况的转变采取有效的调虎离山、长抽短吊等战略转变。一场网球赛就如同躲猫猫，既要智斗又要斗勇。青少年儿童人体的每个人体器官都处于成长发育环节，身型、人体骨骼、全身肌肉、内脏器官作用、中枢神经系统等都是会有明显的转变，且延展性大。参与羽毛球主题活动，基础代谢较为充沛，每个人体器官、系统软件都需要积极地参加，这对生长发育还不太完善的人体器官是一种非常好的推动作用，時间一长，这种人体器官就生长发育得很健全。

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4.什么样的适合学网球

有的人认为小孩子有天赋才去学网球，其实我不这么认为的，对于很多普通人来说打完球是一种强身健体的运动，对于有的人来说是一种交际，对于有的人来说是修身养性或者是陶冶情操，其实只要喜欢，不敢什么年龄段，什么样的人都可以学习网球的

5.打羽毛球预防颈椎病

打羽毛球时挥杆动作可以放松颈椎和脊椎，不仅可以防止因脊椎压力过大而导致前倾的后果，还可以预防颈椎病。 学羽毛球的孩子视力很好。 在连续的击打和回击中，锻炼了孩子眼球的关键部位，如睫状肌、晶状体和悬韧带，可以帮助弱视和近视。

6.学习网球对于身体层面的影响

网球是一项很安全的隔网运动，对于正处于骨骼发育期的青少年来说，有必要减少不必要的身体碰撞，这也是一项全身运动，有助于学生的身体素质全面发展，有利于增强心肺功能和促进身体的新陈代谢，这些对于小孩子来说都是选择学习网球的理由。

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