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莞白领减肥塑身兴起学习肚皮舞

发布时间: 2022-10-25 10:09:49

莞白领减肥塑身兴起学习肚皮舞

 

大洋新闻 时间: 2008-09-09 来源: 信息时报 作者: 王汨

  伴随着神秘的东方音乐,10余名学员在老师的指导下演绎风情万种的肚皮舞。昨日,记者在BOBO瑜伽肚皮舞主题俱乐部欣赏了别开生面的肚皮舞教程。

  据该主题俱乐部BOBO老师介绍,肚皮舞是一种源于埃及的传统舞蹈,肚皮舞在古代是一种宗教仪式,它讲究身心合一,舞者通常是打着赤脚,意思是指舞蹈表现出来的意境,为大自然跟人类繁衍的生命力,同时也是亲近土地,和大自然做最直接的接触。

  BOBO老师还告诉记者,该俱乐部设肚皮舞设置了初、中、高级专业教练培训班,主要有土耳其风格肚皮舞、现代埃及风格肚皮舞、黎巴嫩风格肚皮舞等。目前学习肚皮舞的人员已经超过200人,他们大多是东莞的白领一族,期望通练习肚皮舞达到减肥、塑身的作用。

  BOBO表示,上班一族平时缺少运动,而肚皮舞腰部、腹部、胯部动作多,通过一系列不同节奏和速度的摆动,能够锻炼腰、腹、臀等躯干部位的肌肉,特别是能快速减少腰部赘肉,因此备收东莞白领一族的青睐。据初步估计,东莞现在学肚皮舞的有五六百人。

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