饮食小常识三

热的夏季，人们大都感觉干渴，喜欢食用大量水果。适当补充水分和维生素对人体有益，然而并不是所有的水果都可以食用，尤其是身患疾病的人更不能随便乱吃

饮食小常识三

夏季病人吃水果应注意以下几项宜忌：
*，胃酸较低的人，不要吃李子、山楂、柠檬等含有机酸较多的水果。
第二、患心脏病和水肿的人不要吃含水量较多的西瓜、椰子等，以免增加心脏负担和加重水肿。
第三、经常大便干燥的人，可多吃些桃子、香蕉、橘子等，因为这些水果有缓下作用。
第四、经常腹泻的人，不要多吃有缓下作用的水果，可适当地吃些苹果，因其有固涩作用。
第五、患肝炎的人，可多吃些橘子和红枣等含维生素C较多的水果，但不要多食酸性强的水果。
第六、患糖尿病的人，应少吃含糖量较多的梨、苹果、香蕉等。

更多培训课程，学习资讯，课程优惠，课程开班，学校地址等学校信息，请进入 佛山华杰烹饪服务技术培训中心网站详细了解
咨询电话：