小孩注意力不集中怎么办，孩子注意力不集中怎么办

孩子是上天赐给父母的天使，然而不是每个天使都是完美的，在此过程中将碰见小孩注意力不集中怎么办 ，不妨跟着小编来看看这其中10岁男孩注意力不好, 这个锻炼他坚持了1年, 注意力赶超同龄人，6岁孩子注意力不集中怎么办？，*的孩子上课注意力不集中怎么办?，孩子学习注意力不集中怎么办？，孩子注意力不集中怎么办，孩子注意力不集中怎么办：10个小技巧快速提升孩子注意力，助你轻松培养超级学霸，孩子注意力不集中？没那么简单！这些原因你想到了吗？（生理篇）?? 的奥秘。

1.10岁男孩注意力不好, 这个锻炼他坚持了1年, 注意力赶超同龄人

　　林林是我接触的一个小患者，一年多以前，林林被确诊为“注意力缺陷多动障碍”，主要表现为：上课注意力难以集中、做任何事都容易走神分心，学习成绩严重下滑，因此自信心严重受挫，对上学产生了抵触心理。时隔一年后，再次见到林林，令我大吃一惊，这个没有接受过任何药物治疗的孩子，注意力各项指标竟然全部达标。　　林林爸爸道出了真相：林林自从被确诊为注意力不集中后，一直坚持做“跳绳”训练，每天都会做，没想到效果挺好。为什么“跳绳”能治好注意力不集中　　*、坚持跳绳能缓解注意力不集中问题。儿童注意力不集中的根源在于其脑神经系统发育不完善或者说孩子脑神经系统的发育速度赶不上社会和学校的要求。在孩子身上，除了注意力不集中之外，还有身体协调性差，做事磕磕碰碰，丢三落四，效率底下，这些孩子还存在不能午睡的情况。要想帮到孩子，必须想方设法促进孩子脑神经系统完善。最简单的办法就是运动刺激儿童脑神经系统发育。在各种运动中，跳绳运动给脑神经系统的刺激比较大而持续。跳绳直接能改善孩子的身体协调性。所以跳绳是儿童克服儿童注意力缺陷多动障碍的*运动。　　第二、跳绳可以有效的对儿童进行感应系统发育，促进大脑前庭神经的发育，从而从根本上提高学生的注意力，学习能力，认知能力，综合素质。还有哪些方法帮助孩子集中注意力　　1. 让孩子听闹钟的“滴答”声　　让孩子听闹钟的滴答声，是非常简单的方法，这项活动也不会浪费时间。家长只需要在孩子睡觉之前，先陪孩子做做3~5分钟的呼吸放松训练，先让孩子全身心达到放松的状态。然后在将闹钟放在孩子的耳边，让孩子感受闹钟“滴答”“滴答”的声音。　　陪着孩子做这项训练不仅能够锻炼孩子的注意力，还会让大人全身心放松，从繁忙的工作中暂时性的解脱出来。这项训练的持续时间不要超过15分钟，不然孩子和家长都容易产生疲劳感。　2. 陪孩子搭乐高　　乐高对于孩子来说也是一种将学习与游戏很好的结合在一起的典范，在搭建乐高的过程中，也是养成孩子专注于学习的过程，孩子自己解决问题，自己搭建成功，不仅注意力得到了强化，孩子还会变的更加的有自信，还是提高自身的学习能力。3. 陪孩子玩指令性游戏　　可以在周末的时候经常陪孩子做一些指令性游戏，比如“123我是木头人”等，不仅能够锻炼孩子的注意力，还能加深孩子和大人的感情，而且不会让孩子感到厌烦感，是一个比较容易进行下去的一项训练4. 陪孩子练习舒尔特表格​　　舒尔特训练法是现在各个培训机构都比较流行的训练方法，其实这种方法在家也可以进行，可以自己在网上下载一张舒尔特表格，按照网上所说的让孩子自己做表格，无需专门将孩子送到补课班去专门学习这个方法，家长需要在旁边为孩子计时。　　爸妈不仅是孩子的*任老师，更是孩子的健康管家，如果想通过家庭式“康复训练”让孩子摆脱注意力不集中问题，那么家长朋友一定要持之以恒并给予足够的重视。

2.6岁孩子注意力不集中怎么办？

孩子注意力不集中的原因：　1、缺乏兴趣　　兴趣是*的老师，如果孩子对所学习的知识没兴趣的话，学一小会就不耐烦了。就像我们成年人一样，只不过我们会有意识的控制自己来硬着头皮学，孩子们年龄小还不能控制自己的意志，如果课堂内容乏味就很容易走神。　　2、睡眠不足　　*关心下一代工作委员会事业发展中心在*八大城市调查发现，有六成多学生因为睡眠不足、学习时间过长，导致上课无法集中注意力。在这方面，*生的表现尤为突出。　　3、讨厌老师　　有的孩子因为受到老师批评，逆反心理导致孩子讨厌老师，进而通过上课开小差，甚至是捣乱来表达心中对老师的不满情绪。　　4、其它因素　　有的孩子因为受同学欺负，导致上课分心;有的孩子因为学习能力低，对学习有抗拒或逃避的心理;有的孩子因为缺乏营养，比如缺锌;还有的孩子因为患有多动症等等。这些因素也会导致孩子上课走神。　如果家长发现孩子注意力不能集中，可参考如下几方面对孩子及时去矫正：　　1、培养兴趣　　解决孩子上课走神，首要的是想办法培养孩子对学习的兴趣。一是让孩子把学到的东西及时应用到实际生活中，让孩子感觉知识是非常重要、非常有用和有意思的，通过知识的运用过程激发孩子学习的兴趣。　　2、培养孩子的自制力　　家长在日常生活中，要有意识地培养孩子的自我控制能力，使注意力服从于活动的目的和任务。可以通过让孩子在一段时间内专心做一件事入手，如做作业、绘画、练琴、手工制作等等来培养孩子的自制力。从开始的十分钟，慢慢过渡到四十分钟，也就是一节课。要循序渐进，一次增加五分钟，心急吃不了热豆腐。让孩子在固定的时间和固定的地点，完成固定的任务，以便形成一种心理活动的定向。　　3、注意劳逸结合　　学习是脑力劳动，大脑要消耗大量的氧。因此，家长要合理安排孩子的作息时间，控制看电视和玩电子游戏的时间，保证孩子充足的睡眠，养成劳逸结合的好习惯。这样，孩子才能有充足的精力专心听课。　　4、和老师沟通　　孩子上课走神，请老师帮忙配合效果应该是*的。家长要耐心和老师交流、沟通，请老师帮忙，课堂上如发现孩子走神能及时提醒，或有意识的安排孩子上黑板做题、回答老师的提问等具体任务，帮孩子尽快把心收回来。　　5、专业指导　　如果孩子是因为营养方面或心理因素导致的上课走神，家长就要请专业儿童教育的专家和医生，对孩子进行综合考察、诊断，然后再对孩子进行针对性的治疗和矫正。

3.*的孩子上课注意力不集中怎么办?

要先了解他是不是属于很想听，但确实是没办法集中注意力；或者是有针对性的~就像他不喜欢听的课程，不喜欢讲课的那个老师，就爱做点小动作，东张西望的！当然这个得需要他们老师留意了，要是去学校窗外观察他，不发现还好！如果他知道或者看到了，窗外这个影子就会跟着孩子很久的！毕竟还小！务必得注意帮助孩子收心！周末星期六可以好好玩，但是星期天就要帮助他收心。其实只要多关心，少唠叨，放下家长的架子和孩子做朋友，说说话。6、7岁的孩子从学前班步入1年级，需要适应时间，有的孩子就比较难适应。说到底就是一句，父母对孩子的影响是*的~无论好还是坏~

4.孩子学习注意力不集中怎么办？

那么，家长们该如何培养孩子的专注力呢？　　1。专注力是一种习惯，而习惯要从小培养，抓得越早，后面的效果就越好。在日常生活中，我们经常看到这样的情形，家长给孩子买了很多的玩具和书籍，可是孩子往往是这本书翻两页，那本书翻两页，玩具也是，一会儿玩这个，一会儿玩那个。太多的书籍和玩具只会让孩子注意力涣散。家长要告诉孩子，想换书可以，但是可以给妈妈讲讲这本书的意思吗？每次给孩子玩具也不要超过两到三个，玩完这些放回原处再拿别的玩具。　　2。要营造一个集中注意力的环境。孩子在学习的时候，要把写字台上与学习无关的东西都收起来。　　3。合理安排孩子写作业和活动的时间。对于低年级的*生来说，他们的专注力一般不超过15分钟，超过这个时间孩子就会走神。三*的*生为20分钟，五*的*生则为半个小时。所以，孩子写累了就让他休息一会儿再写。　　4。改定时为定量。有些家长看到孩子八点就写完作业了，于是让孩子额外再做题。这样孩子就会产生逆反心理，反正早写完也得写，还不如晚点儿写完。　　5。家长不要干扰孩子的学习思路和专注力。有些家长检查孩子的作业时发现错误，就说，你这道题做错了。也不顾孩子正在写其他作业。　　6。尽量减少对孩子的唠叨和训斥。即使孩子注意力不集中，家长也不要总是把这句话挂在嘴边，那样等于强化孩子不集中的特点，孩子也会在心里认同自己注意力不集中。

5.孩子注意力不集中怎么办

关键是看多大的孩子：1、要是0-3岁的幼儿，那么这个阶段孩子大脑发育还不成熟，因此不要过分在意早教，只要对他有耐心，让他自己去学就好了，有的孩子发育快，有的孩子发育慢都是正常的。2、4-12岁这个时期是孩子学习习惯的养成时期，很关键，具体做法一会另附。3、13-18岁这个是青春期，比较叛逆，有逆反心理，但是心智已经开始成熟了，所以，只要给他分析道理加以鼓励就可以了，不用过多干涉。附：如何培养孩子的注意力1.在教孩子学习之前，你可以先花一定的时间，把他学习的环境好好地整理一下，然后再叫他读书。在刚开始的时候，孩子的学习时间不宜过长。可以采用先让他短时间地学习一会，然后让他休息10分钟，再让他学习这样反复的形式。经过一段时间之后，你可以酌情逐步增加孩子的学习时间。在采用这种学习方式的时候，在孩子还没有形成固定的学习习惯之前，母亲一定要经常坐在孩子的身边给他以帮助。 2.一次只教孩子一样东西。同时，你对孩子的指示要尽可能地简单明了。如果你一下子就试图教给孩子很多东西，孩子的头脑就会感到混乱不堪，从而做出错误的行为。 3.要尽可能地减少对孩子训斥的次数。在日常生活中，你可以训斥孩子的地方很多，你一定要在“训斥”和“表扬”两个方面保持平衡，要经常称赞孩子。对于孩子犯下的一些小小的错误，你可以装作没看见，不加过问。等他们犯下很大的错误的时候，再去训斥他们也不迟。只有这样做，父母和子女的关系才能得到很好的维持。4.当你不得不训斥孩子的时候，你不能简单、粗暴地骂他一顿完事，而是要注意方法。同时，还要告诉他什么是正确的，应该怎么去做。一般来说，注意力不集中的孩子遇事不愿意多加思考，因此当他犯错误的时候，你就要乘机给他提供一些进行思考的机会，并提出更好的解决问题的方法。5.你必须明白，孩子的行动都不是故意的，不要经常把自己的孩子同其他的孩子进行比较。随着孩子年龄的增长，注意力不集中的问题自然会有很大的好转。因此，做父母的要对孩子抱有积极的期望，要根据事情发生的具体情况，沉着、冷静、富有智慧地加以应对和解决。

6.孩子注意力不集中怎么办：10个小技巧快速提升孩子注意力，助你轻松培养超级学霸

为人父母的难免都有这样的困惑，为什么别人家的小孩上课听讲很认真，学习起来自觉又不需要家长费心，而我的孩子好动又难以集中注意力，就连写作业都要靠家长坐在旁边一个字一个字监督之下才能完成。相信17年的一个“妈妈陪孩子做作业累到心梗住院”的新闻大家都不陌生，当妈的也是操碎了心，各位不管在公司里是CEO还是COO，回到了家里还是对自己家里的“小祖宗”束手无策。在学校老师一板一眼的盯着，在家里家长们兢兢业业的配合，为了教好我们的孩子，各个*全天候待命，上到老下到小都可谓是煞费苦心。怪不得有人说，当代女人快速衰老的元凶，竟然是带孩子！到*父母累的要死要活，孩子又哭又闹，那么问题究竟出在了哪里？是否小孩子的天性，就该是如此难以把控？很多家长认为孩子好动是无伤大雅的，“淘气的孩子聪明”，这样的言论比比皆是，“斯文的小孩看上去呆呆的没有什么灵性，就算日后学习好也一定是书呆子的类型”，因此家长们就一边抱怨自己的孩子淘气一边侥幸的想“孩子现在好动，聪明，等长大了专注力自然就提高了！”难道我们真的能指望着小时候靠着小聪明取得好成绩的人在长大后的某一天突然转了性子专心的投入到学习或者任何一件事中吗？法国生物学家乔治·居维叶说过：“天才，首先是注意力。”孩子若没有足够的注意力，会影响学习的品质和效果；相反的，对任何事若能专心、投入地学习，不仅学习品质佳，相对地，学习成果也会高人一等。“注意力”是人最重要的心理素质之一，是一个学生学习最基本的能力。注意力水平的高低，直接影响着人的智力发展和对知识的吸收。意大利的著名教育家蒙台梭利说：“*的学习方法就是让孩子聚精会神学习的方法。”1注意力的区别，竟让孩子的成绩相差这么大《最强大脑》王昱珩在微观辨水的环节中，就对评委们说了这样一句话：我不认为我是最强大脑，能完成这个挑战，我只是更愿意用心，更容易集中注意力！具体到孩子身上注意力越容易集中的孩子，学习效率越高，成绩也就越好。2014年衡水中学夺得河北省文、理科状元，67人进入河北省文科0名，51人进入河北省理科0名，以绝对优势蝉联河北省十五连冠，103名学生考进清华、北大。副校长郗会锁在面对这个成绩的时候坦言：“学生之所以如此优秀，关键在于学校从每一件小事中培养孩子的注意力，只有专注地去做一件事才可能成功。”如何帮助孩子提升注意力呢？必须先要了解孩子的心理发展规律，只有尊重客观规律，才能合理的设计目标和计划。儿童注意力时间表从儿童的心理发展特点可以看出来，孩子的注意力集中时间普遍较短，10岁以上的孩子，才基本上可以做到40分钟以上的长时间专注。2注意力的培养，越早开始收获越大有家长是觉得注意力不集中等到孩子长大自然就好了！这些都是极大的误区！著名的发展心理学家埃里克森把人的一生发展分为8个阶段，这就是著名的“人生八段论”，孩子在4-5岁、6-12岁、13-19岁这三个不同阶段都会面临两种心理力量的冲突，如果孩子能够在这种冲突中达到平衡，才可能会获得特定品质，顺利进入下一个心理发展阶段。而一旦在当下的心理冲突中，孩子没有获得特定品质，那就会看到孩子无论是学习成绩还是日常生活，都非常容易出现各种问题：学习成绩：考试成绩差，得到的都是家长和老师的责骂，久而久之，孩子往往会变得悲观、胆小、成为“问题”孩子 。日常生活：做事情难以养成专注的习惯，工作不认真，工作效率低下。所以，注意力的培养刻不容缓，越早帮助孩子提升注意力，孩子对知识印象越清晰,记忆越牢固，进而具备举一反三的学霸思维。小编身边就有这样一个人，他是典型的“别人家的孩子”代表，王喆辰，王喆辰从小就是一个学霸，本科保送复旦*后到台湾*交换，并且在学习期间还为李敖老师组织学术交流活动。在昆士兰*攻读心理学博士期间，因为杰出的学术能力，获得了瑞士“圣加仑”论坛“明日青年领袖”、德国“戴姆勒”论坛“全球青年代表”等殊荣，还多次参加全球心理学大会并做主题演讲。更重要的是，这个心理学博士很不一样：不但情智双高，还特别地懂得学生和家长，愿意最极致的耐心去帮助更多的孩子成为学霸。因此他总结了一套《儿童注意力提升技法》，以自己的亲身经验为基础，从儿童心理发展的特点培养注意力，通过有效的技巧和方法帮助家长更了解孩子，培养出超级学霸。帮助小朋友提升注意力，养成受益一生的良好的学习习惯！从现在开始，跟随超级学霸出身的心理学博士，化繁为简的帮助孩子，科学规划时间，排除环境干扰，专注的投入学习。孩子的成功概率将以指数方式增长！您的孩子距离学霸也许只差十次注意力技法提升课的距离！私聊我 付费课程送给您 或者看评论置顶内容。

7.孩子注意力不集中？没那么简单！这些原因你想到了吗？（生理篇）

经常会有家长跟我提到：“哎~我的孩子就是注意力不好，Jacky老师怎么办呀！”其实，单从这句话上，很难回答这些家长的问题。为什么呢？因为孩子的注意力问题听起来简单，但其实背后可能体现出了各种各样不同的根源问题等待我们家长去发现和解决。那么今天我们就来说道说道关于孩子注意力的问题。1.首先，注意力是个什么东西？其实注意力的定义很简单：指人的心理活动指向和集中于某种事物的能力。概念很简单，那么我们今天来说道的就是两点：（1）孩子注意力不好的可能原因，（2）既然注意力是一种“能力”，那么我们就有可能用科学的方法培养孩子，提高孩子的注意力。2.孩子为什么会注意力不集中？（1）生理因素注意力是天生的，小猫小狗遇到响动都会立刻警醒起来朝着响动发出的方向看去。我们人类更是不例外，不用别人教我们天生就具备这个能力，但是不同的孩子有不同的特质，在还小的时候，不同的孩子可能有不同水平的注意力。那么注意力好像稍微差一点的孩子是因为什么原因呢？①小肌肉群缺乏锻炼正如我们的手臂和腿部较大的肌肉需要天天运动锻炼一样，孩子的小手指、眼球上的肌肉等细小的肌肉也需要锻炼才能变得更强大起来。如果孩子天生这方面比较弱，那Ta写字或者学习的时候可能就会手眼不协调：看到的来不及写，写好的来不及看，那自然表现出来的就是容易出错，孩子还会很累。②小脑不平衡有没有见过孩子坐车或者玩旋转木马游戏的时候经常挖耳朵？可能这不是因为孩子耳朵里面有耳垢，很可能是孩子的小脑和耳朵中保持平衡的半规管需要锻炼了！小脑和耳朵是人类保持平衡和动作协调的器官，如果发育滞后或者长大没有得到较好的锻炼，很可能会让孩子写字吃力、听课不认真、学习困难甚至是厌学，学习时候的注意力自然就下降了。③人的注意力是有限的举个例子，就拿我们大人来说，当我们坐在办公室里，看到有一只苍蝇，而我们恰巧没有什么事情会打扰到我们，这时我给大家一个任务：盯住这只苍蝇1分钟。这个任务估计对很多人来说都是不难的。不过，当有2只，甚至5-6只苍蝇加入进来，并且我要求大家同时盯住2只以上的苍蝇。估计所有人都会向我抗议这是不可能完成的任务。这是为什么呢？因为人的注意力是有限的。看不见的大猩猩（No Results）_兼容格式 MP4_320x240—在线播放—优酷网，视频高清在线观看

不完美的天使存在着这些缺陷，小孩注意力不集中怎么办，10岁男孩注意力不好, 这个锻炼他坚持了1年, 注意力赶超同龄人，6岁孩子注意力不集中怎么办？，*的孩子上课注意力不集中怎么办?，孩子学习注意力不集中怎么办？，孩子注意力不集中怎么办，孩子注意力不集中怎么办：10个小技巧快速提升孩子注意力，助你轻松培养超级学霸，孩子注意力不集中？没那么简单！这些原因你想到了吗？（生理篇）??是需要我们去了解熟知的，我们需要用爱，用希望去陪伴、呵护他们，让他们在成长的道路上逐渐蜕变，成就完美的未来！